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長新冠害皮膚易乾癢 手掌抓出血!多吃4食物潤肌修復

長新冠害皮膚易乾癢 手掌抓出血!多吃4食物潤肌修復

【李芷妤/台北報導】48歲鄭小姐自從確診過新冠肺炎,冬天開始全身皮膚容易乾燥、脫屑、搔癢,外用凡士林反而加重搔癢,且搔癢狀況在夜晚尤甚,嚴重影響睡眠,就醫時手掌搔抓出血。除了中醫內外雙管齊下治療,醫師建議多吃銀耳、甘蔗、梨子、白蘿蔔等滋陰潤肌,蘿蔔讓腸道順暢可加速皮膚修復。

冬至進補新選擇!藥師推黃金蟲草羊肉湯 補氣血兼抗氧化

冬至進補新選擇!藥師推黃金蟲草羊肉湯 補氣血兼抗氧化

【記者林芳如/台北報導】冬至遇上寒流,吃補暖身不能少,有別於傳統藥膳湯加入數種中藥材,湯底顏色深且口味偏重,藥師公會提供進補新選擇「黃金蟲草羊肉湯」,使用當歸補血、黨參和黃耆補氣,黃金蟲草抗氧化,藥師提醒,體質燥熱者要減少薑的用量,蔬菜換成白蘿蔔和大白菜,身體正處急性發炎狀態不建議進補。

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