壹蘋派生活美語 劈劈啪啪泡泡紙～超紓壓～
The Wrap that Pops 劈劈啪啪泡泡紙～超紓壓～
告別2023負能量 新北圖書館推「紓壓解方」排情緒垃圾
【記者曾佳俊／新北報導】2023年邁入尾聲，歲末年終是自我回顧與沉澱的最好時機，為了讓民眾可以紓解一整年的壓力，新北市立圖書館泰山分館特別於12月推出「ByeBye負能量」閱讀活動，規劃紓壓牆、主題書展、心靈雞湯講座、繪本故事、影展、以及「厭世解方」情報站等紓壓活動，帶民眾透過閱讀的方式，告別所有不如意、不順遂的事，用美好的心情迎接嶄新2024的開始。
教師節鬆一下！ 新北市圖推老師專屬身心靈閱讀紓壓活動
【記者曾佳俊／新北報導】教師節即將到來！為了紓解老師們平日緊繃的壓力，新北市立圖書館五股守讓堂與土城分館，特別於教師節前夕推出老師專屬的身心靈閱讀紓壓活動，五股守讓堂邀老師讀電影、聽文學、喝咖啡，還有精油舒壓與肩頸按摩；土城分館則推出紓壓下午茶，免費請老師們享用健康的紓壓料理，並且教大家利用當令的水果製作精油，消除疲勞，自我照顧，讓老師們放鬆充電後，可以帶著滿滿的能量繼續作育英才。
【收假限定】只要「一根蠟燭」 初學者也會的收心紓壓心法
【余平／綜合外電】要收假了，身體和心理還不情願嗎？工作、家庭讓你團團轉，當你有壓力的時候會怎麼排解？英國專家尼索拉（Leo Nissola）提出減壓訣竅，初學者也能輕鬆學會紓壓冥想。
于美人跑行程血壓飆到234 投票後直奔玩具店買它紓壓
【王怡人／綜合報導】參選台北市萬華中正區立委的知名節目主持人于美人，日前因行程太滿血壓竟飆高達234mmHg掛急診，所幸有驚無險！今日（13日）上午9時30分，于美人到大理國小投票後，下一個動作不是回家等開票，竟是和兒子直奔玩具店買它紓壓，希望善用時間緩和心情。
寵愛媽咪！竹市免費婦癌篩檢5/10登場 還有下午茶加碼紓壓按摩
【記者張沛森／新竹報導】母親節即將到來，新竹市衛生局攜手東區衛生所，5月10日14時在真福地福德宮（三民路135號）舉辦「午『查』時間，癌症篩檢您做了嗎？」寵愛媽媽健康篩檢活動。衛生局表示，媽媽們只要參加此次健康篩檢活動，市府即贈免費午茶及紓壓按摩體驗，表達對母親們誠摯的祝福。
高中生不爽竟花7.3萬紓壓 網見1習慣歪樓！讚她「乖小孩」
【于知齊／綜合報導】一名高二學生因為心情不好，2月都還沒過完，就已經花了7萬3千元來紓壓，原本以為會遭到網友無情撻伐，卻因為她有記帳習慣，全網歪樓，大讚「乖小孩」。
壹蘋派生活美語 愛的抱抱紓壓又療癒
The Benefits of Cuddling 愛的抱抱紓壓又療癒
超紓壓小玩具 戳戳捏捏「草莓聖代」上桌了
【影音中心】用各式各樣的史萊姆做出一杯超級豪華的草莓聖代，還可以當作紓壓的小玩具。精彩內容請看影片。
壹蘋派生活美語 愛的抱抱紓壓又療癒（二）
The Benefits of Cuddling 愛的抱抱紓壓又療癒
靠旅遊紓壓5星座 快帶他出遊避免他炸了
【記者張瑞振／台北報導】你的身邊是否有工作能力強、家庭責任重、心思細膩、凡事都為別人著想的人？他們說不定是靠旅行來放鬆紓壓的，也許他們本身就熱愛旅行，不時就會來一場放鬆旅行，讓自己保持健康身心的最佳狀態，而你自己是否也是這樣呢？清水孟國際塔羅小孟老師分析，最愛靠旅遊來紓解壓力的前5名星座分別是摩羯座、雙魚座、巨蟹座、雙子座、射手座。
聞ASTRO文彬家中身亡 炎亞綸哽咽：要找方式紓壓
【記者葉文正／台北報導】炎亞綸今天參加酒品活動，他提到的確已經加入《嗨！營業中》，而且誓言要當店長，並且說在收工後，大家都會一起喝酒溝通。他也被問到，好友Sandy（吳姍儒）跟前師姐Selina都已生子或懷孕，是否有傳宗接代壓力？他則說順其自然，而日前跟他有交情的韓團「ASTRO」成員文彬在家中身亡，炎亞綸則哽咽表示，本來有答應文彬，到台灣要帶他去吃好吃的東西，但目前看來是不可能了，也建議大家要找方式紓壓。
她帶女兒去迪士尼紓壓 卻因2塊壽司慘噴20萬！全家人崩潰
【記者丁牧群／台北報導】楊姓婦人因女兒有恐慌症，去年暑假帶她去香港迪士尼遊玩紓壓，回程在香港機場買壽司吃，剩下2塊沒吃完，帶上飛機，抵台時被海關查出2塊重量共80克的壽司裡面，竟有豬肉火腿，遭農業部裁罰20萬元拒繳，楊婦不服提起訴願，行政執行署新北分署通知她雖已提訴願，還是必須先執行，她只好請求分期繳款，每月繳1萬元獲准，直呼沒想到紓壓之旅讓全家人陷入焦慮。
專屬閱讀角、書本驚喜包 汐止圖書分館5/1邀勞工心靈紓壓
【記者曾佳俊／新北報導】5月1日是勞動節，為了舒緩勞工們的身心壓力，新北市立圖書館汐止分館特別規劃了免費的心靈紓壓活動，並且為喜愛閱讀的勞工朋友，打造專屬的療癒閱讀角，讓勞工朋友可以享受最無壓的閱讀時光，還有書本驚喜包，可以免費帶回家。
警棍壓制「茶碗蒸猴子」 網讚：警員狂K「啪啪啪」好紓壓
【陳奕棋／綜合報導】台北市東區今日(10/13)凌晨4點多發生一起「茶碗蒸」惹出的打群架鬥毆事件，相關畫面影片流出後，網友除了看熱鬧，也狂讚到場處理的警方揮警棍強力壓制，K到「啪啪啪」看起來好紓壓。
黑五節｜洗衣機、吸塵器5折起 紓壓泡腳機、筋膜槍5.5折起
【曾仲葳／綜合報導】搶攻黑五購物節商機，電商平台樂天市場即日起祭出優惠，迷你洗衣機、小米吸塵器等輕家電5折起；打造質感生活的居家SPA小物像是SPA恆溫泡腳機、頭部按摩儀、蒸氣舒壓眼罩及筋膜槍等，最低下殺5.5折。
男子衝超商廁所幹「這事」紓壓 鼻孔留粉渣遇警慘了
【記者曾佳俊／新北報導】新北市蘆洲警方日前接獲超商店員通報，有人在店內廁所裡久待超過1小時，敲門也不回應，深怕人暈倒有生命危險，警方獲報趕赴現場查看，竟是一名神情恍惚的男子鼻孔有「白粉」，原來是暗地裡吸毒，警方起出其身上愷他命1包、卡西酮咖啡包2包，全案依毒品危害防制條例案移送新北地檢偵辦。
「國民女婿」洗衣不成問題！有人送他洗脫烘機器 羅一鈞紓壓看這卡通
【記者黃盈容／台北報導】疫情指揮中心（CDC）指揮官王必勝與指揮中心發言人羅一鈞，接受MOMO TV《大雲時堂》主持人李四端專訪，暢談總結疫情3年多，背後不為人知的心路歷程。隨著疫情趨緩，CDC將功臣身退，王必勝回憶壓力最大的是，「接武漢包機和桃園醫院案」。他疫情期間靠著打PS4紓壓，羅一鈞除了騎腳踏車，身為《柯南》與《櫻桃小丸子》粉絲，也會看動漫紓壓。
彩虹麻糬超紓壓！享受親子DIY時光
【影音中心】像麻糬一樣手感的史萊姆，還有和彩虹一樣多的顏色可以選擇，非常適合想要釋放壓力的時候去玩。精彩內容請看影片。
陳昊森揭不開的痛撕心裂肺 砸40萬改裝單車飆70公里紓壓
【記者李志展／綜合報導】演員陳昊森從小就對音樂及歌唱充滿熱情，曾在電影《刻在你心底的名字》展歌喉。他為與張孝全主演的犯罪懸疑電影《罪後真相》演唱的電影主題曲《揭不開的痛》，錄製期間，隨歌曲陷入角色陰鬱灰暗，幸好生活中有寵物、騎單車嗜好度過壓力。從原先將「騎單車」視為休閒到成癮，陳昊森不僅把腳踏車當作代步工具，最遠騎70公里到林口片場，還砸重金組「賽事級規格」行頭，花費近40萬元，盼挑戰自行車競賽。
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