專家大推！什麼運動高效消耗卡路里「到處都能做」
【余平／綜合外電】如果你想減肥，正在尋找新方法，定期爬樓梯或每天增加幾層樓的爬升合適你。
「KOL界彭于晏」體脂15％掉到5％ 魔鬼菜單練出子彈肌！
【李家穎／綜合報導】在KOL界有「小彭于晏」稱號的筆者莫里斯，188公分的他過去曾體重飆破100公斤，體脂高達30％，隨後他靠健身運動將自己體脂減到15％，近日他分享自己的減肥健身經驗與方法，透露自己曾15％減到5％，也拍出好看的猛男健身照。
啪啪啪出事了！全裸男緊急送醫 醫師：急診3大重症之一
【許潔如／綜合報導】一名男子日前和女性友人在旅館啪啪啪激情，突然大叫一聲後，手摀胸口無呼吸心跳，被全裸緊急送醫，醫師表示這是「急診3大重症之一」，也就是「馬上風。」
北市運動中心器材壞光！人多擁擠 體育局評估增第2運動中心
【記者秦富珍/台北報導】北市12區運動中心人潮爆量，多數空間不敷使用，議員王欣儀今在教委會揭露，文山運動中心大量器材故障待修，空間狹小舉個啞鈴會撞到人，跨黨派議員反映其他運動中心也差不多，建議嚴格記點維持器材妥善率，超過點數廠商就不得再投標，並要求盡速評估12區第二運動中心地點，紓解大量運動的民眾。
能否「金雞獨立」10秒竟關乎壽命 研究：平衡不好死亡風險增
【蔡曉卉／綜合外電】你能以單腳「金雞獨立」超過10秒嗎？研究顯示，平衡能力差可能與嚴重健康問題相關，而且隨著年齡增長，平衡能力差者跌倒風險也提高。所幸有些方法可以改善你的平衡能力。
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