氣溫驟降冬天來了 中醫:早睡晚起「這功能」發揮最好
【記者黃泓哲/台北報導】隨著東北季風來襲,氣溫驟降,宣告一年將從忙碌的節奏步入寧靜的冬季。這段時間,大自然萬物進入休養生息階段,人們也可以配合季節調整生活作息,早睡晚起,讓冬天的「藏」氣功能發揮到最好。中醫師李宗明建議,若此時養生得當,不僅有助提升較弱的臟腑功能,還能有效增強身體抵抗力,同時分享養生三招。
【記者黃泓哲/台北報導】隨著東北季風來襲,氣溫驟降,宣告一年將從忙碌的節奏步入寧靜的冬季。這段時間,大自然萬物進入休養生息階段,人們也可以配合季節調整生活作息,早睡晚起,讓冬天的「藏」氣功能發揮到最好。中醫師李宗明建議,若此時養生得當,不僅有助提升較弱的臟腑功能,還能有效增強身體抵抗力,同時分享養生三招。
【記者張瑞振/台北報導】今天是24節氣之一的立冬,代表冬季的開始,萬物進入休養生息的階段,此時,能量逐漸內斂,人們需調整策略,蓄積力量,與財富相關的是,立冬強調穩定與積蓄,適合反思財務計劃,保守管理資產,並謹慎把握潛在的財富機會,為未來的發展做準備,清水孟國際塔羅雲蔚老師揭露以下3個生肖在立冬節氣的財運最旺。
【記者李俊毅/台北報導】國民黨立法院黨團本會期力拼完成《選罷法》修正案,來調升罷免連署門檻。近期卻傳出,民進黨立委王世堅在民進黨中常會上主張支持與國民黨一同修選罷法,引起黨內圍剿,對此,王世堅今日受訪時還原過程稱,自己是認為總預算、罷免法應脫鉤,台灣每兩年要碰到一次選舉,不該一天到晚被政治選舉疲勞轟炸。
【記者許麗珍/台北報導】隨著台灣超高齡化社會來臨,法巴人壽推出二年期台幣繳費的分紅保單「法商法國巴黎人壽鴻運雙享終身保險(定期給付型)」,以終身壽險保障打底、透過分紅機制兼顧資產累積,幫助保戶有機會享有雙重紅利「年度保單紅利」及「終期保單紅利」給付。
【記者王思穎/台北報導】藝人兵家綺罹患甲狀腺癌,去年底切除腫瘤後,休養生息好一段時間,現在亮麗復出,加入民視八點檔《愛的榮耀》,已進棚拍攝。她說身體好多了,但體力比以前差,每三個月仍需回診追蹤一次,「現在身上都帶一大堆補品,但狀況都很好喔,會照顧好自己。」
【記者張沛森/桃園報導】今天(12日)為世界候鳥日,桃園市副市長蘇俊賓在臉書分享小燕鷗今年於桃園沿海棲地復育的成果。他說,市府積極推動生態復育工作,跨局處與志工團隊,以及桃園市野鳥學會的合作營造友善育雛環境,讓小燕鷗的數量創下歷年新高,展現公私協力的最佳典範。未來,將持續透過多方合作,保護和改善小燕鷗的棲息地,讓更多候鳥能夠安心在桃園繁衍生息。
【施養正/綜合報導】總統賴清德就職百日,身為「老對手」的國民黨立委謝龍介認為,賴清德現在「三面樹敵,死路一條」。他說明,賴清德選後拋出「新兩國論」,兩岸不會更好,只會更壞;鄭文燦、台南幫的事件,足見民進黨內部鬥爭;加上他不肯承認自己是少數總統,硬是用唯我獨尊的方式來治理國家,恐會搞到遍地烽火。
【記者許麗珍/台北報導】TPOC台灣議題研究中心國營事業「負面聲量」調查結果今出爐,調查指出台電以超過14.8萬則負面聲量居冠,負聲量遠超其他公司,主原是每次討論漲不漲電價、供電穩定或缺電、台電虧損等議題時,都會吸引大批網友留下負評;負聲量排名第二的是同樣與民生息息相關的台鐵,負面聲量超過3.9萬則,包括太魯閣事故、血汗台鐵、台鐵上的「奧客」等議題,都引發網友們迴響;排名第三的是台糖,只靠著豬肉片檢出瘦肉精羅生門單一事件,就收穫3.4萬則負面聲量。
【記者李俊毅/台北報導】今年7月底凱米颱風連日在南部地區降下驚人豪雨,造成中南部嚴重淹水,更引起多位在野黨立委質疑前瞻治水失效。為此,TPOC台灣議題研究中心透過QuickseeK快析輿情資料庫,針對凱米颱風侵台前一整年(2023年8月至2024年7月)間,全台22個縣市的治水施政進行網路聲量分析,已追蹤各縣市的治水成效。
【陳揚盛/綜合報導】2024中秋佳節,王德傳茶莊推出全新「生生」系列四款臺灣烏龍茶禮盒,並選入多款全新茶品,禮盒包含以高山茶為主軸的「生生-日晏茶禮」、德傳百年製茶工藝悉心詮釋的「生生-山沁茶禮」、內含節慶新茶的「生生-月朗茶禮」,以及兩款珍藏十年的「生生-天青存茶禮」。此系列禮盒以「生生不息」為概念,設計上運用了滴水潑墨的現代藝術手法,象徵茶品經多年存藏後轉化出全新的滋味,「生生」全系列禮盒8/6好韻上市。
【陳揚盛/綜合報導】2024年4月3日早上7點58分,台灣東部花蓮地區經歷了一場7.2級的強烈地震,對當地的自然景觀以及民生與產業經濟的發展造成了巨大影響。在這場自然災害中,太魯閣晶英酒店展現了無比的愛與勇氣,成為災民與旅客最最可靠的避風港。時隔100天,太魯閣晶英酒店將此段記憶化作影像,集結歷險歸來者第一手的照片、影片、與心情分享,完成了《0403地震實錄‧款待的力量》紀錄片,今(7/12)首度於太魯閣晶英酒店官方Youtube頻道曝光。
【記者呂承哲/綜合報導】東證指數、日經指數在本週創下新高,持續突破日本經濟泡沫破滅以來高點,財信傳媒董事長謝金河以「資產負債表的修補:從日本交棒給中國!」為題指出,日本野村綜合研究所首席經濟學家辜朝明最精典的論述,就是日本資產負債表的修補,辜朝明表示,日本的資產負債表修補已經漸近尾聲。
【記者蘇柏銓/台北報導】立法院長韓國瑜今接見美國「民主黨州主席協會」(ASDC)訪團,致詞時感謝美國民主黨對台堅定支持,包括加入世界衛生組織(WHO)等國際組織,總統拜登(Joe Biden)更多次強調台海和平重要性,立法院看在眼裡,感受在心裡,感謝美國的支持與友誼。
【即時中心/綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析4/21至4/27各生肖運勢,羊、狗同登第一名,工作得心應手,女性領導者,內涵與美貌兼具,實力取勝。牛、虎同屬第二名,想到另外一半對妳的好,妳會不由自主的呆笑著。鼠、兔同為第三名,工作上八卦是非多,貴人運不差,還是必須步步為營。
中共總書記習近平今天下午4時在北京人民大會堂,會見訪問中國的前總統馬英九。習近平宣稱,中華民族一路走來,書寫海峽兩岸不可分割的歷史,「兩岸同胞都是中國人,沒有什麼心結不能化解、不能商量」。
【林士為/綜合報導】準閣揆卓榮泰今公布第四波內閣名單,環境部長部分,由氣象專家彭啟明接任,卓榮泰在介紹彭啟明說,他是一位大氣物理學博士,大家對他的熟悉是氣象達人,從他每天要出門的裝備就知道今天天氣,他擅長將專業知識傳給社會大眾,並希望未來在彭的帶領下,建立本土綠色金融環境,隨後彭啟明發表聲明,表示將在520之前辭掉氣象公司總經理「不再報天氣」。
又一家老餐館將歇業,高雄餐廳「雲來坊家鄉小館」連續2年入選米其林指南「必比登推介」,將於3月25日熄燈。老闆娘今天說,過去跟老公一起經營「這家破館子」,如今將畫上句點,「休養生息後未來可能再相見。」
【記者張沛森/桃園報導】桃園副市長蘇俊賓今天(29日)前往龍潭區,出席「2024桃園天穿日祭天儀式」,蘇俊賓表示,「天穿日」源於女媧補天的古老傳說,是客家族群暫緩耕織,讓大地休養生息的重要節日,直到正月二十日的「天穿日」都是客家人的新年,也傳遞著維護資源永續的重要意涵,因此今日的祭天儀式不僅是客家族群祭祀大事,更是發揚傳統習俗的文化大事。
【即時中心/綜合報導】新冠疫情延燒3年,在全台尚未淪陷之前,萬華首成疫情重災區,如今已逐漸恢復從前樣貌。台大醫師施景中過年期間帶著母親路過剝皮寮,短短幾百公尺就被攔住2次拉客,讓他尷尬又感慨:「萬華花了很久才恢復生息。」
【生活中心/台北報導】農曆春節想出門近郊走走,不想舟車勞頓人擠人,位於北市南港的「山水綠生態公園」及內湖的「復育園區」有廣闊翠綠草坪與繽紛花海,正是出遊踏青的好選擇。