
失眠靠安眠藥難解?中醫:心肝氣血失衡才是關鍵
...一方面,「肝」負責情緒疏導與氣機流暢,壓力過大時肝氣鬱結,會讓人胸悶煩躁,更難好眠。長期下來,不只睡...
...一方面,「肝」負責情緒疏導與氣機流暢,壓力過大時肝氣鬱結,會讓人胸悶煩躁,更難好眠。長期下來,不只睡...
...就是調節氣血與情緒流動。如果肝氣不順,容易導致「肝氣鬱結」,出現情緒低落、煩躁易怒、胸悶脅痛等情況。...
從中醫角度看,壓力會影響「肝」,導致肝氣鬱結,進一步傷害到脾胃功能。這會造成消化變差、胃氣上逆、腹瀉...
...整體防禦力。 **保持好心情**:中醫認為「肝氣鬱結」會影響免疫力,長期壓力過大、情緒低落,容易...
...用黑糖薑母茶或當歸羊肉湯。而另一種情緒壓力過大的肝氣鬱結型患者,雖然身體核心溫度偏高,但手腳依舊冰冷...
...要改善體質。 手腳冰冷最常見兩種中醫證型:寒厥、氣鬱。「寒厥」就是俗稱冷底、陽虛,許芳綺表示,陽虛...
...於治療甲狀腺機能亢進病人,根據中醫病因病機,多為肝氣鬱滯,氣鬱化熱,痰瘀互結,聚而成塊,臨床上靈活處...