不是紅豆！營養師點名「大補鐵」食物 怎麼吃也有訣竅
天冷喝碗暖呼呼紅豆湯，不少人認為可順便補鐵，但營養師指出，紅豆不是好的補鐵來源，可多吃豬肝、鴨血、蛤蠣、雞蛋等，深綠色蔬菜如紅鳳菜、紅莧菜都是更好的補鐵選擇。
黃安被「年菜熱量榜」惹怒了 開噴營養師：閒得蛋疼刷存在
【劉育良／綜合報導】營養師楊斯涵日前在臉書分享春節年菜熱量排行榜，提醒大家注意，想不到卻讓返台過年的藝人黃安氣噗噗，在微博發文開罵「閒得蛋疼的營養專家又在刷存在了」。
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