花椰菜有8大健康好處 營養專家大讚：每日必吃的養生蔬菜
【記者黃泓哲／台北報導】營養功能醫學專家劉博仁指出，花椰菜是具備多種健康益處的「超級蔬菜」，建議民眾在日常飲食中加入這款食材，同時花椰菜所含的豐富營養，尤其適合想要增強免疫、保持活力的人群。
檀島香港餐廳港式煲湯系列全面升級足料 4款暖心湯菜亮相
【陳揚盛／台北報導】隨著時序邁入秋冬，天氣轉涼，檀島香港餐廳推出全新四大湯菜系列，以及港式煲湯系列全面升級足料煲湯，嚴選鮮嫩的「益活雞」搭配慢熬雞精萃取技術，萃取出1.2倍濃縮的「煲雞精｣，讓每一口湯都融入食材的精華，喝了暖呼呼，滋補又養生，為了慶祝檀島官方Line好友即將衝破4萬大關，只要加入檀島會員Line@，就有機會抽中全新烘焙甜品檀島經典芋泥菠蘿包，以及煲湯與蛋撻買一送一的好康。
韓國醫美革新Ｐ電漿搭配水膜科技提升基底原生力
【特別企劃】台灣的氣候潮濕炎熱，紫外線強烈，加上飲食偏油膩，這些因素容易導致肌膚出現泛紅、敏感及痘痘，甚至加速老化問題。隨著現代生活壓力的增加，肌膚健康變得愈加重要。因此，許多人尋求無痛、無創且無需恢復期的醫美保養方式，以提升肌膚的健康狀態，抵抗膚質老化，但如何在炎熱的環境中保持肌膚最佳狀態，達到年輕和健康的效果呢？
想讓人猜不出真實年齡？當抗老凍齡成全民運動 詢問度第一名是它！
【王竹萱／綜合報導】在現代美容醫學中，許多人希望自己看起來比實際年齡更年輕。那麼，如何才能讓人猜不出年齡呢？
到60歲依然健康！整復師曝保有年輕身體的三大祕訣
【施養正／綜合報導】修平（化名）是一名在東京表參道執業的整復師，至今為不少運動員及演藝人員提供整骨服務，治療人數已經超過50000人次，項目包括調整姿勢，減緩痠痛、調養睡眠障礙等等。近日他接受週刊專訪，分享在30歲之後應該進行的「抗老化」措施，有助於延續身體的健康壽命。
10歲小女孩用護膚品竟長腫塊 美聯社：成人美妝會導致孩童皮膚早衰
【黃博勝／綜合外電】近期美國加州一名10歲的小五女童斯嘉麗（Scarlett Goddard Strahan）因為常看 TikTok 和 YouTube 上網紅們推薦的美容產品影片，開始擔心自己會長皺紋，並想跟上近期的審美觀，學習這些網紅且使用多項保養品進行護膚，包括洗面乳、保濕面膜、保濕霜等。但近期她臉上出現水泡，導致她的皮膚受到了嚴重破壞，並留下腫塊。
對抗歲月痕跡不動刀醫美夯 如何正確選擇？專家：電波、音波、索夫波適用症大不同！
【特別企劃】女人有三怕，怕老、怕醜、怕孤獨，隨著年齡增長，膠原蛋白流失，就算作息正常勤於保養，肌膚依舊抵擋不了歲月的摧殘，開始變得鬆垮下垂，這時候許多愛美女性就會尋求醫美微整來延緩老化問題，近年來流行不動刀醫美，最常見的就屬電音波，像是最夯的鳳凰電波、美國音波，以及最近話題不小的索夫波，種類繁多實在讓人看的霧煞煞，想有感對抗老化問題，該如何選對適合自己的方式 ? 台中榮總美容醫學中心主任皮膚專科醫師-翁毓菁醫師就針對三種抗老療程分別說明其治療特色，讓網友們不再傻傻分不清。
喝咖啡可提神、抗老延壽卻也有副作用 醫最推薦喝「這款」
【記者黃泓哲／綜合報導】每日一杯咖啡已成為許多人的生活習慣，而這一杯不僅帶來提神效果，更富含抗氧化劑綠原酸，能有效保護DNA端粒，減緩細胞老化過程。醫師李思賢在「思思醫師，陪你健康的好朋友」PO文指出，每天飲用一至三杯咖啡能維持端粒長度，從而延緩老化。此外，咖啡中的抗氧化劑還有助於保護骨髓幹細胞，促進身體的再生機能，特別是在選擇品質良好的淺烘焙咖啡。
凍齡21年！《大長今》李英愛的4個日常保養習慣，輕鬆養出童顏好氣色！
【王竹萱／綜合報導】還記得2003年家家戶戶都在看的《大長今》嗎？李英愛以「徐長今」一角火速暴紅，累積不少死忠粉絲。時隔21年，當粉絲們已從女孩變大媽、男孩變大叔時，有韓國「氧氣美女」之稱的李英愛，卻神奇地沒有出現老態！而且最近還帶來好消息，2025年計畫出演《大長今》續集《醫女大長今》，令許多粉絲超期待啦！倒底為何歲月這把殺豬刀傷不了她？今天小編就要來公開李英愛的4個日常保養習慣，現在學起來還不遲喔！
提升記憶關鍵－活化NMDA受體！助全民打造「腦健康新未來」
【任羿馨／綜合報導】一名72歲婦女在疫情後因壓力大，出現記憶力下降，常常忘東忘西，甚至家事做到一半就忘記，嚴重影響日常生活，在家人的建議下，她前往身心科求診。經過檢查，她的失智篩檢量表(AD-8)達3分，顯示有早期失智的跡象。天晟醫院身心科主治醫師譚詠康醫師表示，失智一旦演變到中重度就不可逆，藥物治療效果也難以預期。
不只注重保養 隋棠坦承『醫美更有效率』！首度公開心中最厲害醫美療程
【任羿馨／綜合報導】台灣演藝圈美女如雲，但女明星多半忙碌無暇，又該如何在工作與生活中切換自如 ?是藝人、老闆、妻子、媽媽，擁有多重身份的女神隋棠，事業有成是大家有目共睹的，除此之外，還能兼顧好家庭大小事，無論是心態、體態，甚至到肌膚的保養，總是能隨時保持絕佳狀態。近日女神出席醫美記者會時，一出現就驚艷全場，完全不像是三個孩子的媽，活得超逆齡 ! 網友好奇，2024年才剛開始，怎麼隋棠早已經先美起來放，到底女神都是怎麼保養、Hold住年齡的 ?
美少女劈腿太過分了 軟Ｑ有勁一次劈2人
【影音中心】沒想到看見喜歡的女生出現之後，竟然會看到她劈腿的樣子！哇噻筋骨真的好軟Q欸，到底怎麼辦到的啊？精彩內容請看影片。
夏日炎炎愛「呷涼」生理痘大爆發靠「它」
【特別企劃】近來氣溫飆高到近40度，讓人感覺到夏天真的來了！為了抵抗又濕又悶熱的天氣，除了冷氣不可少，涼爽的飲料、冰品也都超熱銷，卻有不少女性發現，原本不太長痘痘的下巴，最近居然開始長起痘痘，在網路上發文討論，到底怎麼回事？
能量飲料「給你一對翅膀」！「這原料」可能與長壽有關
【國際中心／綜合外電】美國一項研究顯示，能量飲料中的一項成分「牛磺酸」可能是延長壽命的重要因素，學者根據老鼠實驗觀察，發現牛磺酸可能跟防止骨鬆、減緩老化有關，如要研發「不老仙丹」，牛磺酸值得進一步研究。
「瓊瑤女神」素顏遭偷拍 58歲顏值超驚人
【特別企劃】一張偷拍照，挖出「瓊瑤女神」的凍齡秘密！58歲的俞小凡，當年是炙手可熱的一線女星、家喻戶曉的瓊瑤女郎，代表作品有《婉君》、《三朵花》等名劇，被封為90年代玉女掌門人。而她卻於婚後淡出銀幕，將重心放在家庭。近日因一張脂粉未施卻顏值依舊的「登山偷拍照」，再次引起粉絲熱議，意外讓俞小凡現身曝光自己的「養顏密技」。
高雄政見PK｜照顧銀髮族藍綠願景一次看 社福學者評雙方都缺「超前部署」
【記者凃建豐／高雄報導】高雄市在今年8月高齡人口已達18.1%，38區中有9成以上行政區已為超高齡社會。民進黨高雄市長陳其邁候選人主張發展社區預防網絡，結合社區醫療照護資源，讓長者們在高雄能放心安老，在地安老。國民黨高雄市長候選人柯志恩則表示當選將廣設社區「多元照顧服務中心」，建置以「小規模多機能服務中心」，並加碼敬老金。學者則認為，目前候選人似都未「超前部署」，致力抗老化，引導銀髮族多運動健身、擴大老人就業，延緩老化，縮短臨終前臥床時間，就是節省政府支出。
陳鴻獲馬來西亞世界頂級美食獎 和謝金燕同梯自認「師奶奶殺手」
【記者黃盈容／台北報導】「美食天王」陳鴻日前獲得2022年馬來西亞「世界頂級美食獎」最佳殊榮，連續第2年獲獎，堪稱台灣之光、台灣第一人。陳鴻除了領獎之外也擔任頒獎人，頒發「亞洲美食」類別之「主廚獎」及「傑出餐飲節目電視主持人獎」2項國際大獎。陳鴻出道28年，有師奶殺手之稱，他分享凍齡秘訣，笑說：「20年前我在大家眼中是一個顧家的師奶殺手，一轉眼已經成為名符其實的『師奶奶』殺手了」。
狗仔直擊｜房思瑜中空上陣揮桿打真軍 金鏈男豪車摸黑送回香閨
【特勤中心、趙大智／台北報導】38歲女星房思瑜熱愛健身及戶外運動，出版《房式深蹲》風靡一時，2018年她曾被直擊與印尼富三代男友到大稻埕碼頭市集甜蜜約會，但戀情最終還是告吹，目前單身。10月27日下午，《壹蘋新聞網》直擊房思瑜現身大直高爾夫球練習場，一身超辣的綠色緊身運動裝扮極為吸睛，重點是身旁再度出現1名紳士的護花使者白衣男，最後白衣男還出動保母車送她返家。
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