塑膠保鮮盒能用多久？達人建議出現「5情形」就該換
【施養正／綜合報導】保鮮盒是日常生活中不可或缺的好幫手，但雖然取得便利、價格便宜、使用期限長，還是會有需要替換的時候。日本達人村上真由美指出，遇到保鮮盒出現變色、異味、變形、破損等情形就應該更換，不過別因為便宜，就將冰箱、櫥櫃全都塞滿保鮮盒。
怕變成「下流老人」她存錢存股省咖啡錢 卻忘了這件事後悔莫及
【國際中心／綜合外電】平均壽命越來越長，自己存夠了退休金嗎？當自己老了，會不會變成「下流老人」呢？這是每個上班族幾乎都會問自己的問題，美國一位78歲老婦為了安穩退休，存錢存股存房，連咖啡錢都要省，終於有了非常充裕的退休準備。然而，近期她感嘆，她忘了存健康、存朋友，現在已經玩不動，也找不到朋友跟她去玩了。
不敢退休！60%台灣人屆齡仍想繼續工作 逾5成準備不足
【記者許麗珍／台北報導】滙豐銀行今發表全球研究《生活質素報告》(Quality of Life) 顯示，台灣的富裕族群認為必須準備至少93萬美元 (約新台幣2,970萬元) 才能安穩退休；51%的台灣受訪者認為自己的退休準備不足，高於亞洲平均比例42%，另有41%則表示尚未制定好完整的退休規劃，高於全球平均比例28%，甚至高達60%受訪者退休後仍願意持續工作，顯示台灣人可更加善用投資理財工具，提早進行退休規劃。
商圈名校人潮多 「陽明第一廳」金店面總價不到4000萬
【記者葉家銘／高雄報導】相對住家屋齡新舊影響房價高低，店面房價與區域環境、商圈發展與人口多寡息息相關，若區段有重大建設，如能趁早卡位，往往待建設完工，店面價值也會水漲船高。近年來高雄居住人口大量往東高雄移動，當中以澄清路所串聯生活圈，目前已有文山、陽明、澄清等多個商圈，未來亦將連接三井百貨，而近期即將完工，位於陽明國中首排城揚建設集團「陽明第一廳」，推出39.51-47.94坪店面，總價3550萬元起成卡位不敗商圈首選。
疫情讓他鑽研「肛門呼吸」！搞笑諾貝爾獎揭曉 這國18年不缺席
【國際中心／綜合報導】別開生面的年度「搞笑諾貝爾獎」今（12）日頒獎，日本學者受新冠肺炎疫情啟發，發現哺乳類動物竟也能用肛門呼吸，可望造福廣大呼吸衰竭患者，榮獲生理學獎，是日本連18年站上頒獎台。
喊「健康台灣非口號」 賴清德宣布：衛福部明年預算破3700億
【記者黃泓哲／台北報導】總統賴清德今（22）日下午主持「健康台灣推動委員會第1次委員會」，並以召集人身分致送委員聘書。賴總統在會中強調，「健康台灣推動委員會」的成立旨在推動「健康台灣」和實現「均衡台灣」。他指出，衛福部明年預算將突破3700億元，顯示政府致力於推動醫療平權、提升醫療水準的決心。該委員會組成跨越各領域的專業，同時兼顧北中南東區域的平衡發展，期盼通過廣納建言、多元對話，凝聚共識，最終實現醫療平權，進一步提升台灣的醫療服務。
紅顏真的薄命？新研究顛覆認知：其貌不揚者較短命
【李威翰／綜合報導】俗話說「紅顏薄命」，不過最新研究竟顛覆這項認知！科學家追蹤發現，其貌不揚的人反而平均壽命較短，女性甚至會少活2年。
世衛年度統計：COVID-19使全球平均壽命減少近2年
世界衛生組織今天發布年度統計指出，全球平均預期壽命因2019至2021年COVID-19大流行而減少1.8年，回到2012年平均71.4歲的水準。報告另指全球仍有肥胖和過瘦的營養失調兩極問題。
日本男女平均壽命揭 連2年「變短命」可能與這原因有關
根據日本政府厚生勞動省（類似衛生福利部）統計，去年日本女性國民平均壽命為87.09歲，男性國民為81.05歲，平均壽命連續2年下降。
台北市全民防三高目標「長壽之都」 完成健檢抽千元禮券
【記者黃泓哲／台北報導】根據內政部最新統計資料顯示，臺北市平均壽命達83.75歲，高出全國平均3.91歲，成為全國最長壽城市。臺北市市長蔣萬安強調，健康是最珍貴的財富，守護市民健康是市府的重要責任。今年，衛生局攜手市立聯合醫院，推動成人預防保健，並且完成特定健檢即可至「臺北健康養成記」活動網頁登錄，每月將抽出25名千元禮券的幸運得主。
老而彌堅！93歲媒體大亨梅鐸「梅開五度」 新娘爆乳裝超吸睛
【周恩華／綜合外電】根據《美國之音》報導，2023年美國白人的平均壽命為77.5歲，不過美國媒體大亨梅鐸（Rupert Murdoch）93歲時還當了新郎！第5次！法新社報導，梅鐸昨天在美國加州名為摩拉加（Moraga）的自家酒莊與67歲的退休分子生物學家朱可娃（Elena Zhukova）結婚。新娘一襲爆乳婚紗非常吸睛，也讓93歲的梅鐸元氣十足、神采飛揚。
壹蘋派生活美語 藍色慢活區教你長壽的祕訣（一）
Blue Zones: The Secrets to Longevity 藍色慢活區教你長壽的祕訣
41歲男喝酒喝到急性胰臟炎、糖尿病 醫警示：十大癌症6成跟酒精有關
【記者黃泓哲／綜合報導】41歲的許先生原本內向、易緊張，但發現喝酒有助於社交後，開始頻繁接觸各項酒類，但近年來卻頻頻感到腹部隱痛，疲憊和食慾不振，日前急性腹痛就醫後被診斷出急性胰臟炎和糖尿病，經過戒酒治療後有所改善。對此台北慈濟醫院醫師陳文建指出，十大癌症有6種與酒精有關，酒精造成的相關風險不可輕忽。
全台166萬女性獨戶再創新高 購屋以2房小宅為核心
【地產中心／台北報導】隨著國內經濟局勢發展，讓經濟獨立女性越來越多。住商機構彙整內政部數據，2023年全國女性單獨生活戶數達166.3萬戶，創下歷史新高的同時，該數據也是首次超過男性單獨生活戶數。住商不動產企劃研究室執行總監徐佳馨分析，國內經濟發展觸動社會結構轉變，家戶結構和以前大不同，讓「獨活女子」已在社會越發常見。
信賴台灣之友會插旗北市！賴清德登台高談「健康台灣」 讓國人平均壽命延長
【記者潘袁詩羽／台北報導】民進黨主席、總統擬參選人賴清德為佈局選舉全台跑透透，今早在澎湖成立「信賴台灣之友會」後，下午便趕回台北市插旗。賴清德於會中致詞時表示，這場選舉很重要，關係到台灣的前途，子孫的幸福，民主自由的憲政體制有沒有辦法延續，還牽涉到印太地區的和平穩定。因此要發展生物科技及健康產業，讓國人平均壽命延長以外，健康壽命也要越來越長；打造健康台灣，讓國人更健康，國家更強，讓世界擁抱台灣。
警力有限民力無窮！愛爾麗捐款上千萬力挺警察 籲各界正視這3項從業風險
【記者王志弘／台南報導】警力有限、民力無窮！愛爾麗集團總裁常如山長期力挺警察，今年將捐款上千萬元來充實警界設備與破案獎金，甚至補助健檢，期望激發企業界一同來照顧警察。他昨天(4日)有感近來傳出高階警官涉嫌勾結博弈集團，衝擊人民保母形象，特別呼籲「嚴辦嚴懲！」，但不能因一起個案抹煞掉基層辛勞與努力，忽視掉工時長、高危勞、壓力大的從業環境，「請各界繼續為警察加油」！
法鬥哭哭！狗壽命研究：鼻子長、體型小 活較久
根據英國各地超過50萬隻狗的數據作出的研究顯示，像惠比特犬、迷你臘腸犬等小隻且鼻子長的犬種，能比英國鬥牛犬等大型、扁臉的品種多活上好幾年。
這國將穩定超越日本最長壽 這則養生秘訣台灣「很難很難」
【趙虎威／綜合外電報導】根據台灣內政部官網「世界主要國家平均壽命」截至2023年8月1日為止的統計數據，瑞士、瑞典與澳大利亞的平均壽命都些微超出日本平均壽命81.1歲幾個月。過去日本則長期保有世界最長壽國家的美譽，不過，根據醫學期刊分析，西班牙未來的平均壽命將以85.8歲超過日本，穩定成為全球最長壽國家。然而，西班牙的一項生活習慣，對台灣來說，幾乎是「不可能任務」。
醫界為賴清德「健康台灣」獻計！ 學妹曝他從醫轉政一路堅持
【記者施智齡／台北報導】總統當選人賴清德競選期間提出「健康台灣」政見，選後展開分區論壇，論壇召集人、前成大醫院院長陳志鴻昨指出，賴清德將健康納入國政藍圖一部分，盼降低國人不健康餘命，目標活得長壽、健康得長壽。賴清德讀醫時學妹、成大醫院小兒感染科主任沈靜芬也透露，賴清德一路走來有毅力、堅持社會公益，走上從政比當醫師困難度高很多，醫界對他有高度期待。
宮崎駿《風之谷》原型山村居民活到100歲 五大飲食生活習慣揭祕
【張翠蘭／綜合外電】座落在巴基斯坦北部偏遠山村的罕薩河谷，傳是日本動畫大師宮崎駿電影《風之谷》原型發想地，不僅風景壯闊，這裡的居民也很長壽，平均壽命約為100歲。一名嫁去罕薩河谷的美國旅遊專欄女作家，近日整理出當地人有助長壽的五大飲食和生活習慣。
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