想要佛系減肥營養師傳授9要件 補充足夠水分是關鍵
【李家穎／綜合報導】不少人都想要輕鬆減肥，營養師高敏敏就分享，只要改變生活習慣，無形中就能慢慢變健康，也能讓自己多餘的體重下降。她就分享出9點，包含不吃肥肉減少脂肪攝取，水喝足夠就維持正常代謝，也能增加飽足感。
謝京穎坐實「壞女人」惡名 家人都認證：這次真的有派
【記者林秭渝／台北報導】民視8點檔《愛的榮耀》劇情放大絕，安排謝京穎飾演的瘋魔林安琪，竟然綁架婆婆杜清玉(賴芊合飾演)跟嫂嫂何愛嘉(吳婉君飾演)，引發觀眾的怒火，而她坦言綁架的戲難拍又壓力爆表，因為塞食物跟潑水，只能一次完成，所以拍攝前就特別對過好幾回，也因為太緊張，所以先等全部拍完才放心吃飯。
炎夏防熱暈！美女營養師曝13個時間點「一定要喝水」
【記者黃泓哲／綜合報導】今年的夏天特別熱，儘管才6月，氣溫已經普遍達到34到36度，甚至在局部地區高達38.9度。炎熱天氣讓人倍感不適，補充水分成為首要任務。除了在口渴、炎熱時補水，程涵宇營養師也提醒，還有13個常被忽略的重要時間點也需要補充水分，這些時間點有助於保持身體健康。
病患聽到「腎結石」心驚驚 醫：5重點預防腎結石找上身
【記者黃泓哲／台北報導】腸胃科醫師鄭泓志發文指出，腎結石患者經常在就診時問道：「我有腎結石，是不是不能吃含鈣的食物呢？」這種誤解在病患及家屬中非常普遍，因為他們一聽到腎結石，就會聯想到要減少飲食中的鈣質攝取。然而，事實是否如此呢？鄭泓志醫師來解釋，腎結石患者是否需要限制鈣質攝取。
定期檢查最安心 預防「腎於」治療黃金8守則
【記者黃泓哲／台北報導】腎臟是人體的重要器官之一，負責維持身體水分平衡及清除體內廢物。要想保持腎臟健康，預防高血糖、高血壓及高血脂至關重要。國民健康署吳昭軍署長提醒民眾，定期健康檢查並維持良好的生活習慣是預防慢性腎臟病的最佳方法。
沈伯洋又改口「沒講過遭冒用」 王鴻薇酸：一直參加秘密任務辛苦了！
【林士為／綜合報導】民進黨立委沈伯洋日前透露自己在國會改革期間出國參加「高度機密」會議，後來因故而取消航班，沒想到被該會議「海外」安全團隊通知，有人冒用「沈伯洋」的名義入境該國出席會議，隨後人就消失無蹤，對此，國民黨立委王鴻薇昨（29日）天表示，基於對於此事的嚴重性，他立刻發文請外交部和國安單位調查，以保護公職人員的人身安全，但有殺身之禍沈伯洋前說法不同，竟說不必去查，是有難言之隱？甚至開酸「一直參加秘密任務辛苦了」，沈伯洋則回應：「我說法從頭到尾一致，不要每次都曲解別人的說法以後就說別人不一致。」
熱昏了！彰化43歲女熱中暑住加護病房 心血管疾病也增逾1成
【記者鮮明／彰化報導】全台連日來氣溫居高不下，彰化基督教醫院這幾天共收治2名熱中暑、15名熱衰竭的病例，其中1名43歲的泰國籍女子與朋友去登山後中暑，出現意識不清的情況，送醫時體溫高達40度，經搶救後目前仍在加護病房救治。彰基表示，天氣熱也有可能造成血管阻塞，這2天腦中風、心肌梗塞的案例增加12%，提醒民眾流很多汗時一定要多喝水，頭暈不舒服就要找陰涼處休息。
室溫26度也要小心！「雨季中暑」引發脫水危機
【李家穎／綜合報導】梅雨季濕度高，室溫可能較低甚至開冷氣，但專家仍要警告，這樣的氣溫與濕度，可能會造成「雨季中暑」的狀況，有可能會有隱性脫水的危機。
12生肖本周運勢｜狗接近自然助放鬆 牛、羊工作順心 虎單身有桃花
【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析6/23至6/29各生肖運勢，狗屬第一名，青山綠水是身心靈療養師，接觸大自然壓力放鬆不少。牛、羊同屬第二名，運勢順利前進，連假日都在規劃業務計畫。虎為第三名，未婚男女有機會在熱鬧的地方，或聚會上認識心儀的對象。
藤岡靛被貢丸湯收服超愛香菜 驚聞台語版《派對咖孔明》爆向井理料
【記者陳薇安／台北報導】43歲日本男神藤岡靛睽違11年再接台劇，參與Netflix原創劇《誰是被害者2》，精選輯《Stars of the Lid》台壓版也即將在秋天推出， 今晚先在誠品松菸音樂館舉行簽名會。藤岡靛過去在台住過很長一段時間，談到寶島必吃美食，他說：「以前是麻辣火鍋，這次我好像吃最多的是貢丸湯！」他不怕芹菜、香菜等配料，大讚：「香菜我喜歡，沒有香菜就沒有靈魂！」
勿忽略「夏日危機」 5大疾病、4大保健招分享給您
【記者黃泓哲／台北報導】炎炎夏日也是疾病好發的季節，甚至部分疾病更容易好發於夏季，「創健診所」整理夏季常見的5大疾病，呼籲民眾多注意。
12生肖本周運勢｜羊、狗業務順利 牛愛情甜蜜 虎、兔以和為貴
【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析6/16至6/22各生肖運勢，羊、狗同屬第一名，運作許久的計畫終於實現；業務合作順利，要更積極努力拚搏。牛屬第二名，愛情運甜蜜，工作上的難題，女友兩句話就有新的想法。虎、兔為第三名，工作考驗雖多，但也充滿機會；不忘低調做人，凡事以和為貴。
護理師示警3大節氣「死亡率特別高」 4壞習慣快改掉
【王宇德／台北報導】今天（6/10）就是端午節！護理師林婷其實前幾天就發文提醒，小心進入醫界所謂的「3大節氣」，因為此時天氣不穩定、變化大很容易生病，也導致死亡率特別高，呼籲要預防心肌梗塞和腦中風，一定要趕快改掉「4大壞習慣」，才能預防憾事。
端午連假收假天氣一次看！下週高溫、高濕度2大挑戰來襲
【記者黃泓哲／綜合報導】中央氣象署指出，今日（10日）受到鋒面在台灣北部海面影響，中南部地區有短暫陣雨或雷雨，離鋒面較近的北部、東北部地區有局部短暫陣雨或雷雨，並且受到鋒面位置偏北影響，台灣以西南風為主，多數地區維持午後陣雨天氣，高氣溫加上高濕度，感受會更加悶熱。
華晨宇演唱會「震碎腎結石」被質疑 醫生解析真實狀況
【曾宛如／綜合報導】歌聲深具爆發力的中國歌手華晨宇之前在香港開唱，有女粉表示，男友陪她去香港看演唱會，過程中他突然對她說，「我腎結石好像被震碎了，好通透」，女粉表示回飯店後「我的對象（男友）尿出了黃色顆粒物！不是，他（華晨宇）華陀在世啊？啊？啊」，「華晨宇演唱會震碎腎結石」一事引發質疑，到底有沒有可能性？！中國《澎湃新聞》採訪上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院泌尿外科主任醫師陳奇做專業分析，他說「多喝水、多運動確實是醫生常常鼓勵腎結石患者這麼做，但並非每個人都可以通過這種方式來排出腎結石」。
她擠捷運聞到「妹妹腥味」嚇到！ 釣出一票女生：擔心是自己的
【李雅欣／綜合報導】上下班尖峰時間，捷運經常擠得前胸貼後臂，汗味、體味交錯外，竟然還有人聞到女性下體腥味？！一名女網友在網路上抱怨，她搭捷運時竟然聞到疑似「妹妹腥味」，讓她當場嚇到，好奇問大家「各位有沒有聞到過？」意外釣出一票女生回文有過相同經驗。
「最美星二代」韓菲、品冠6月開唱 五堅情小賴拼過頭支氣管炎
【記者林丞偉／台北報導】2024讚聲系列演唱會六月份最終三場即在下周末登場，由品冠、「最美星二代」韓菲以及小賴賴晏駒接力開唱，分別引領不同世代的歌手，將帶給華山Legacy不同的音樂色彩與熱鬧非凡的周末。目前三人都正處備戰狀態，只為了要給歌迷最精彩的演出。
23年前「嫩照」曝光！38歲王瞳穿泳衣辣秀好身材 關鍵原因曝光！
【特別企劃】出道23年前的王瞳，靠著甜美長相、精湛演技，晉升成為民視當家花旦，身兼演員、主持人、與電影明星身份的她，同時也是知名「霸氣樂團」鍵盤手，近日網友翻出王瞳剛出道時的廣告影片，國中少女時期「嫩照」曝光，對比現在的她，不但嬰兒肥完全不見，身材玲瓏有緻，還越來越美！王瞳受訪時坦言她靠「這件事」整個人消風一大圈！
謝欣穎曾為拍戲暴肥10公斤 曝年紀奔4的心態轉換
【記者林秭渝／台北報導】《女人我最大》數位節目《玩美研究室》，6月號數位策展封面人物邀請到多次被譽為「紅毯第一美」的謝欣穎，將與觀眾朋友分享如何在百忙之中，還可以保持完美體態的秘訣。此次拍攝，謝欣穎也帶著愛犬Cooper一同亮相，並分享了自己在即將上映的電影作品《愛的噩夢》中面對新角色的挑戰。
台南大叔趕工怕頻尿不敢喝水 噴「可樂尿」全身無力！慘住院洗腎
【記者王志弘／台南報導】台南一名40歲搭棚工人，擔心頻尿影響工作進度，結果幾天後全身無力，尿液出現如同可樂般的深褐色，嚇得前往衛福部新營醫院掛急診，經診斷為「橫紋肌溶解」，直到住院洗腎才恢復健康。醫師指出，夏天是橫紋肌溶解症的好發季節，大量勞動或運動後一定要多喝水。
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