68歲陳美鳳認了有心動對象 曝對方「靠3」大魅力擄獲芳心
...祕密，就是每天都過得踏實、對自己好一點。早睡早起、多喝水、保持運動習慣，還有，笑容和好心情是每天必備...
23歲男日飲2杯半糖手搖飲 不喝白開水！敗血症險喪命
...示，經過這一次生病得到一個教訓，住院期間強迫自己要多喝水，「真的很丟臉，沒想到因為不喝開水而生病，還...
你是鮪魚肚、小腹肚還是啤酒肚？ 營養師揭4種「肥肚危機」破解法！
...」：多見於女性，可能因久坐、便秘或喝冰飲。建議多喝水、多運動、注意經期調養。 🔸「啤酒肚」：常見...
高溫飆34°C午後雷雨開炸 2025首颱「蝴蝶」影響台灣？最新進度曝
...間，悶熱感十足。氣象署提醒，外出活動記得做好防曬、多喝水，避免中暑。氣象專家吳德榮也警告，本週天氣「...
12生肖本周運勢｜雞吃苦當吃補 猴盼結婚生子 狗遇誤會壓力
...的幸福。 健康：本周注意咽喉的毛病，抽菸的朋友要注意，天氣炎熱菸還是少抽，多喝水，多休息方為上策。
潔哥女兒日本旅遊突尿道炎 挨批顧玩不顧孩子！她開嗆了
...說尿尿會有刺痛感，但因為還沒發展到頻尿，目前先讓她多喝水觀察狀況，而她們過2天才會回台灣，潔哥也詢問...
長嶋茂雄因肺炎病逝享壽89歲 醫提醒長者「保命6招」不可不知
...炎要從日常做起，包括：每週至少運動3次、飲食均衡、多喝水幫助代謝、勤洗手避免病菌傳染、控制慢性病、別...
門診病患爆滿「深不見底…」 醫急籲：這2症狀先快篩！
...燒或酸痛情形即可先行居家進行新冠快篩，若症狀很輕請多喝水、休息，若症狀明顯不適就請即早就醫檢查，若年...
12生肖本周運勢｜豬逢創業良機 雞怨氣難吐 猴體力消耗大
...大致良好。注意口腔牙齒衛生，早晚刷牙保持清潔習慣，多喝水，更能維持面容好狀態。 【虎】 工作：本...
發胖、失眠、焦慮背後真兇竟是它！ 腸道菌亂身體跟著「有毛病」
...。像粽子建議選擇小顆或五穀版本，搭配高纖蔬菜、飯後多喝水、散步幫助消化。她也提出三大原則：少油、補好...
三地門38.2°C熱爆 鋒面雷雨雙夾擊！端午恐雨彈連炸
...未來幾天白天仍偏熱，各地要小心中暑，外出記得防曬、多喝水。不只高溫難耐，午後雷陣雨也會出現，特別是山...
週五前熱到爆！週末起恐鋒面報到 端午連假天氣搶先看
...象署提醒，週五前天氣大致穩定但炎熱，民眾外出務必注意防曬、多喝水，山區活動則要慎防突如其來的大雷雨。
白沙屯媽進香信眾追隨 泌尿科醫師：別憋尿、多喝水才能「跟緊緊」
【記者莊曜聰／台南報導】白沙屯媽進香活動即將步入尾聲，這次有超過30萬香燈腳報名參與，沿途加入的信眾也不少，天氣炎熱加上長時間行走，對耐力是一大考驗，奇美醫院泌尿外科主治醫師謝昆霖提醒，民眾跟著「粉紅超跑」走，一定要注意補水與排尿，他說「膀胱不是神轎，不能扛一整天」，要注意避免中暑或是泌尿道感染。
爆熱！熱傷害人數激增 記住「這3字」保命別鐵齒
...風扇或冷氣，保持通風，減少悶熱感。接著是「補」——多喝水才不怕中暑！每天建議喝至少2000cc白開水...
吃一堆菜還是便祕哭暈在廁所 外科醫師點名有些吃了更嚴重！
...不是多吃蔬菜就有用，若攝取過多纖維可能會更嚴重，因此他也給出建議，如把蔬菜切小段，多喝水等都有幫助。
王必勝不藏了！甩肉16公斤全靠「這6招」
... 4\. 非早晚餐時間不吃東西，避免零食和宵夜。多喝水。不喝含糖飲料。 5\. 吃東西慢一點，...
23歲台女便秘17天 「糞便穿透胸腔」紅到國外！X光圖超驚人
...手術切除部分腸子後才保住一命。醫師因此提醒民眾必須多喝水、多吃水果或有纖維的食物，因為「最好的醫生是...
12生肖本周運勢｜豬連續失眠 牛喜領獎金 虎猜忌伴侶
...健康：熬夜滑手機內火失調，睡眠不佳，連續好幾晚失眠。白天咖啡、茶要避免飲用，多喝水及補充維他命B群。
厚鬆餅堡強勢回歸 營養師曝麥當勞最肥早餐是它
...建議，想健康一點可以少加糖漿、雞塊少沾醬，並且吃完多喝水、下一餐多吃蔬菜，幫助把多餘鈉排出去。 第...
赴日賞櫻竟中標「賞櫻疲勞症」 營養師教你「6招」吃出不疲憊
...高纖食物，再搭配優格或泡菜維持腸道健康，但也要記得多喝水避免鈉太高導致水腫。接著是促進循環的低鈉高鉀...
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