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• 【速讀】樂天市場防災用品銷量漲150倍　乾燥飯、即食糧、羊羹掀搶購潮

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帶您快速了解新聞核心內容：文章介紹了有效應對災難的方法及所需物資，包含緊急避難包、安全帽以及推薦的防災食品，以確保在災害中的安全與基本需求。

重點整理如下：

• 消防署建議在逃生時戴上安全帽以保護頭部。
• 防災食品熱門排行榜列出可迅速食用且保存時間長的乾燥飯、儲備糧食及羊羹。
• Yamazen山善簡易型防災包提供13件必需品，適合短期備用。
• IRIS OHYAMA BRS-33 防災地震包擁有33件用品，適合長期避難使用。