小心「這天」氣溫直降　醫示警「斷崖式冷凍」恐引心血管危機

醫師黃軒指出，「斷崖式冷凍」指的是短時間內氣溫急劇下降，通常會伴隨強冷氣團，導致身體難以適應，進而增加心血管疾病、中風及猝死風險。研究顯示，氣溫每下降1°C，心血管疾病死亡率就會增加1.6%，溫差愈大，風險愈高，當溫差超過5°C，甚至可能翻倍。這對心血管疾病患者、慢性病患者及年長者來說，特別危險。

黃軒解釋，當氣溫急降時，人體外周血管收縮，心臟負擔增加，血壓飆升，容易導致中風、心肌梗塞，甚至心臟驟停。此外，冷天氣讓人減少外出，室內聚集增加，病毒傳播風險上升，容易引發呼吸道感染，進一步加重健康負擔。最嚴重的是，許多民眾因為天冷選擇「撐在家」，延誤就醫黃金時間，導致憾事發生。

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醫師建議，及時增添保暖措施，確保室內溫度穩定，特別是年長者、慢性病患者應優先注意保暖，避免冷熱交替。此外，政府與社會應該加強防寒宣導，並設置臨時避寒中心，降低低溫對健康的衝擊。氣象專家吳德榮也提醒，這波冷空氣影響時間可能長達一週，民眾務必要做好保暖準備，避免因天氣驟變影響健康。