黃軒在臉書粉專發文表示,很多人都以為熱氣可以排毒,但流感患者就不建議泡溫泉,原因是溫泉高溫影響體溫調節,泡溫泉進一步提高體溫,導致身體負擔增加,甚至「引發中暑或脫水」,且身體正在對抗病毒,泡溫泉可能加速代謝與心率,導致「疲勞加重」。

此外,熱氣與蒸氣可能加重呼吸道症狀,流感可能引起喉嚨痛、咳嗽、鼻塞,溫泉的高濕度環境可能使氣道分泌物增加,導致「呼吸困難或痰液堆積」,對於有氣喘或慢性支氣管炎的流感患者,泡溫泉可能誘發「支氣管收縮」,導致喘息或呼吸不順。

而泡溫泉和他人近距離接觸,容易將病毒傳染給他人,特別是在密閉或人多的溫泉池,溫泉設施的毛巾、座椅、浴池邊緣可能有病毒殘留。黃軒也示警,泡溫泉可能抑制免疫反應,當身體處於高溫環境,免疫系統的反應可能被抑制,導致康復時間延長,甚至使病情惡化,且可能因免疫力下降,導致細菌感染(如肺炎、鼻竇炎)。


因此,黃軒建議流感患者應避免泡溫泉,多休息讓身體專注於對抗病毒,多喝溫水維持水分補充,避免脫水,可用熱敷或泡腳,促進血液循環,避免前往公共場所(如溫泉池),以防傳播病毒,待病情完全康復後再考慮泡溫泉,以防復發或產生併發症。

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