心理健康不容忽視　衛福部推職場心理健康！青壯世代免費諮商

響應這個主題，衛福部將10月定為「心理健康月」，並要求各地方政府的衛生局配合舉辦一系列的心理健康活動。這些活動針對不同年齡層和族群，透過多種方式提升民眾的心理健康意識，從而達到促進全民心理健康的目標。不僅是心理健康的促進，衛福部也希望能透過這些活動，讓更多人了解心理健康的重要性。

此外，為保障職場的心理健康，政府早在111年12月14日已修訂《精神衛生法》，強化勞動部對於職場心理健康的規劃與推動，並要求教育部、內政部和國防部等機關為相關從業人員提供心理健康服務。衛福部呼籲各機構和企業共同營造一個安全、支持且友善的工作環境，讓員工的心理健康得到保障。

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針對青壯世代面臨的壓力，衛福部自113年8月1日推出「青壯世代心理健康支持方案」，提供15至45歲民眾每人3次免費心理諮商。此方案旨在鼓勵青壯世代勇敢求助，並學習如何增強心理韌性，提升應對壓力的能力，進而促進心理健康。透過這個計畫，衛福部希望能減少大眾對心理問題的誤解與標籤化，讓更多人勇敢面對心理困擾。

衛福部還制定了《全民心理健康韌性計畫》，並預計在未來6年內投入56.3億元，與13個部會及地方政府合作，建立更完善的心理健康支持系統。這個計畫經行政院核定，旨在提升全體國人的心理健康水平，讓每個人都能享受到完善的心理健康照顧。