蘇一峰醫師今(10)日在臉書上表示,不少女星都在追求極低的體重,但其實體重過低是件非常不健康的事,身體不僅會因缺乏脂肪導致內臟下垂、容易撞擊受傷,同時也恐引發骨質疏鬆、骨折等狀況。

不僅如此,蘇一峰醫師指出,體重過低或營養不良會造成免疫力下降、貧血、憂鬱症等情形發生,且小小的呼吸道感染也常常就變成肺炎重症,死亡率增加3、4倍,因此為了健康「請不要鼓勵女性體重過輕」。

文章曝光後,網友紛紛留言樂喊:「此文有安慰到胖子」、「今天最勵志的文章」、「今天午餐要開始為健康而吃了,ya!」此外,蘇一峰醫師說道:「過去大部分的研究都指出,微胖的人比較長壽喔!大家不用太瘦也沒有關係!」結果讓其他人笑稱:「太好了,我微胖」、「這幾乎是給我最大的安慰」、「問題是,我老婆說她只是微胖,我覺得是很胖很胖,怎麼辦?」

事後,蘇一峰醫師進一步發文說明,根據英國三百多萬人研究結果發現,當人們BMI落在25時死亡風險最低,且許多亞洲人研究也有一樣的結果,若體重BMI為24~26之間死亡率最低,不過台灣衛生機關建議正常體重BMI為18.5~24,因此25算是微胖,彈微胖可能是最長壽的體重!


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