該名美語補習班教師表示,這對小兄妹分別就讀國小六年級及四年級,兩人在校表現優異,課外學習各項才藝,英文程度不輸美國學生,且兩個人都從4歲開始學鋼琴,一直持續到今,也曾學過兩年小提琴,並在縣市級比賽拿到前三名的佳績,還遠赴日本拿獎、到維也納音樂廳表演。

但從該補教師曝光的小兄妹每天行程表,可看到小兄妹每天都是清晨5點50分起床寫公文(英數中等科目)到早上7點10分,接著到學校上學,直到下午4點放學後一路趕行程上課、練琴及唸英文等,直到晚上11點30分才睡覺,而且全年無休。

對此,腎臟科醫師王介立表示,寧可相信這個時程表是誇大的,不相信有小孩可以每天持續睡不到6個小時,而不會累積睡眠債或燃燒殆盡(burnout),如果有,那真的只能是基因上的特異,才有可能不需要標準時數的睡眠。

王介立醫師奉勸,人生的表現好壞,只能跟自己比。「相信我,睡8個小時的小兄妹,肯定會比只睡6小時還要有成就,至少在期望值上是如此。」而且同理可印證在身高上,睡8小時的兄妹倆,就是會比睡6小時還要高。

根據兒童發展和健康專家的建議,兒童和青少年的充足睡眠對於他們的身心健康至關重要。美國國家睡眠基金會建議,6至13歲的兒童每晚需要9至11小時的睡眠。

王介立醫師表示,長期睡眠不足可能導致學習和記憶困難、情緒和行為問題、免疫系統功能下降,更容易生病、增加肥胖及未來心血管問題的風險。

對於補教師的發文,王介立認為「我猜想你們是故意想要招來批評,但其實是發自內心地想要幫助孩子們的」。

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