牙醫盧滄洲在臉書《您的微笑盧滄洲矯正醫師來幫忙》粉絲頁上PO文,他指出只要有顏色的飲品,除了會沾染衣物,也可能導致牙齒染色。此外,如果有飲料同時有顏色與酸成份,色素會更容易附著在受損的牙齒表面。
他舉例像是咖啡、茶、紅酒、碳酸飲料,都會對牙齒有害。他寫道:「咖啡本身含有較重的色素和雜質,因此飲用後容易產生牙齒汙垢或染色效果。」
而現代人愛喝手搖飲和碳酸飲料,其實也會讓牙齒染色,他說:「茶不僅含有酸性物質,還含有丹寧酸,這些物質會使汙漬容易附著在牙齒上。飲用茶水不會立即使牙齒染色,但是飲用茶的頻率越高,染色的機率也越高。」盧醫師指出碳酸飲料含有酸性物質和色素,更容易使牙齒染色。他說:「無論飲料的顏色深淺或是否為無糖飲料,過度引用,都可能對牙齒有害。」
另外,參加餐宴時經常會有餐酒的搭配,盧滄洲醫師表示,適量紅酒對身體有益,但紅酒是一種含有色素和單寧酸的酸性飲料,會染色到潔白的牙齒上。此外,儘管白酒的顏色較淡,但它同樣對牙齒不利。他寫道:「因為白酒也含有單寧酸與其他酸性物質,這些物質會使色素更易附著在牙齒上。」因此想讓牙齒保持潔白無瑕,除了要確實清潔外,飲食習慣也要多注意。
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