為什麼大便會黏馬桶?大腸直腸外科醫師陳威佑在粉專發文,糞便主要是水、人體無法消化的纖維組成,因此多吃富含纖維的蔬果,就可以幫助糞便成形,輕易被排出。反之,如果平常纖維攝取不足,又經常吃高油、蛋白質的食物,糞便就不容易成型,變得又濕又黏。
除此之外,現代人普遍生活壓力大,在過度焦慮、壓力等情緒影響之下,腸道會透過迷走神經影響大腦中樞神經,引發一連串的反應來應對壓力。陳威佑表示,這時身體會抑制腸道消化功能,難以確實吸收食物的營養。亦可能產生腹痛、糞便變黏等其他腸道疾病。
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陳威佑表示,目前沒有文獻指出大便黏馬桶與大腸癌相關,但要注意的是,如果糞便帶有黏液與血絲,還會伴隨腹痛、腹瀉、噁心等情形,就要留意腸道可能已經慢性發炎、或有黏膜潰瘍等情形。此時就要儘早就醫檢查,以免導致後續有黏膜出血、腸穿孔等較嚴重的腸道疾病。如果大便只是輕微黏在馬桶上,多沖水幾次或是用刷子就可以輕易清除的話,只要多攝取纖維、喝水,減少食用高油脂、精緻澱粉,就能讓糞便回歸正常型態,改善消化吸收機能 。
大便黏馬桶雖然不一定是大腸癌,但糞便是反映腸道健康狀況的最佳指標!陳威佑提醒,如果觀察到糞便帶血、糞便越來越細(像筆一般的粗細)、糞便黏液多,甚至散發惡臭以及排便習慣改變、排便前嚴重腹部絞痛和有便意但感覺排不乾淨等6情況,就要留心有可能是較嚴重的腸道疾病或大腸癌,建議要儘早去大腸直腸外科檢查。
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