這飲料會讓GG無力！連醫師都不敢碰　2大恐怖關鍵超傷精

戴定恩在粉專「熱血暖男 戴定恩醫師」發文表示，每次有同事訂飲料，問他要不要喝，他也會忍不住，「但只要想到可能會讓 GG 無力....，我就會盡量克制喝含糖飲料的次數。」

戴定恩表示，含糖飲料無論是使用果糖、砂糖或蔗糖，只要是精製糖都會造成身體負擔。糖分攝取過量，不僅會讓胰島素過度運作，更容易導致肥胖或代謝症候群，長期更可能使睪固酮濃度下降，導致精子量下降、影響精子活力，影響男性生殖功能。建議平常應少喝或喝無糖飲料！過多脂肪則會影響性激素代謝妨礙精子生成和品質。

陰莖勃起的三大要素是男性荷爾蒙（睪固酮）、神經及血管：睪固酮使男性有性慾，大腦下達指令後經由神經傳導，再使陰莖血管充血、勃起。戴定恩因此提醒，除了補充身體所需的營養素，關鍵仍在於養成「正常作息習慣」及「規律運動」，並盡可能遠離高脂、高糖份食物，這才是保健生殖功能的不二法則。