白領族陳先生平日重視健康管理,身材體力傲人,但年過50歲後開始夜間多尿,本來不以為意,直到房事常出包、夜間頻繁如廁嚴重干擾枕邊人睡眠,也因為長期睡眠不足累積了負面情緒,打破過往和睦的夫妻生活,最後在妻子勸說下尋求泌尿科協助,診斷出夜尿症。
根據國際尿失禁防治協會定義,「夜尿症」為一晚出現至少2次以上的強烈尿意而中斷睡眠,其中,有近9成夜尿症患者是屬於夜間尿量大於整天尿量1/3的「夜間多尿」。
台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚醫師指出,40歲以上成人有近四成罹患夜尿症,若以全台人口數推估,恐有超過250萬名40歲以上男性深受夜尿困擾。
廖俊厚補充,夜尿成因多,包含膀胱儲存能力變差、慢性疾病用藥、睡眠等問題,但臨床觀察,最大原因來自荷爾蒙「睪固酮」分泌不足,男性年過40歲後,影響性慾與性功能的「睪固酮」以每年1%的速度下降,腦下垂體能力逐漸退化無法分泌足夠抗利尿激素(ADH)於是造成夜間尿量太多,不得不頻繁起床如廁。
國際研究證實,男性睡眠不足會讓睪固酮分泌下降,影響性慾與勃起功能。台灣泌尿科醫學會常務理事黃冠華醫師提醒,夜間排尿超過兩次就應提高警覺,立即至泌尿科就醫診斷找出病因,以免睡眠品質及老化帶來的雙重夾擊影響睪固酮分泌,陷入「性福」負循環。
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