智利櫻桃今年以來在邊境查驗不合格率持續上升,截至2月7日,已攔截18批不合格,最近一批總量還高達123噸,均因檢出不得殘留的農藥「賽安勃」,相關消息也在網路引起熱議,許多人覺得櫻桃不便宜還牴觸農藥法規,即使有問題的批次沒進口,想來還是挺誇張。

針對智利櫻桃頻出包,食藥署北區管理中心科長陳慶裕說,賽安勃是國內准用殺蟲劑,但僅針對瓜果類、瓜菜類、茶、梨、蘋果這5類訂定殘留容許量,櫻桃依規定不得檢出,而由於智利櫻桃不合格率上升,從今年1月11日起至3月31日止,將採百分之百逐批查驗。

賽安勃低毒性 但國內不准用於櫻桃

針對賽安勃,長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海說,這是比較新的殺蟲劑,毒性較低,不會致癌,且國際食品法典委員會(CODEX)允許用於櫻桃,每人每公斤體重每日可接受安全攝取量為0.03毫克,不過各國規範不同,農藥可用於哪些農作物採正面表列,我國並未批准此藥用於櫻桃。

食藥署食品組科長廖家鼎解釋,各國氣候、病蟲害、作物種類都不同,農藥殘留容許量很難每個國家都一樣,且民眾每天吃進的蔬果曝露於各種農藥,加總起來也是毒性上限,因此更希望農藥逐項評估;他也強調,食藥署不會主動採認CODEX或先進國家的標準,畢竟提高農藥殘留容許量並非好事。

減少農藥殘留 10分鐘輕鬆搞定

針對如何減少蔬果農藥殘留,顏宗海表示,市面上將近400種農藥是水溶性,用流動清水浸泡約10分鐘,清除農藥的效果最好,而且不用加鹽巴、小蘇打或醋,因為效果都比不上流動清水,還有人認為洗米水含纖維可洗水果,但其實洗米水本身也未必乾淨。

另現在市面上販售許多蔬果清潔劑,顏宗海也提醒,清潔劑雖可洗去農藥,但如沒把清潔劑沖乾淨,也可能吃下清潔劑、提高健康風險。

吃櫻桃可降血壓 助長新冠病人抗發炎 

智利櫻桃頻頻違規,但民眾不必懼吃,畢竟吃櫻桃好處很多,榮新診所營養師李婉萍便說,櫻桃富含鉀離子,可改善下肢水腫、高血壓等,且富含多酚類,可促進腦部健康,長新冠病人吃了還能抗發炎、抗氧化。

此外,100公克櫻桃約12顆,熱量合計才75卡,鐵含量0.2毫克雖不是非常多,但維他命C含量高達10.7毫克;此外,100公克櫻桃含有膳食纖維1.3公克,大概是煮熟高麗菜1米杯份量,若有人覺得吃1米杯的高麗菜挺累,那就改吃12顆櫻桃,尤其素食者,飯後2小時內吃這種富含維他命C的水果,非常有助於鐵質吸收。

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