林婷在粉專表示，加護病房一個晚上就滿床，遇到一名70歲的腦中風患者，晚上洗好澡後吹完頭髮，突然左手沒力，講話異常，家人覺得不對勁趕緊來急診，發現是腦梗塞。幸好在黃金期，做血栓溶解術，目前在加護病房控制血壓，血壓控制住慢慢復原意識清醒。
另名49歲患者，大片腦出血，抽菸20年，一年前曾經發現血壓過高，但當時醫師認為尚不用吃藥，患者也沒有再追蹤，過年跟朋友聚會喝酒，回家想吐頭痛，結果在浴室倒地抽蓄，到院瞳孔放大，昏迷指數3分。「短短幾個小時失去生命，這種離開會讓身邊的親人痛到無法呼吸，因為連告別都沒有機會。」
林婷表示，在加護病房常常接到腦中風、腦出血、心肌梗塞病患，絕大多數都是有三高，包括高血壓、高血糖、高血脂、抽煙、喝酒這些危險因素，「但人就是這樣沒遇過沒在怕『說我自己身體我自己知道…應該還好吧！』這些危險因子，讓你的全身血管一日一日的受傷10年、20年，漸漸脆化和生鏽，當你4～50歲哪個血管突然炸了堵了..就是腦出血腦梗塞、心肌梗塞。」
林婷提醒大家一定要定期健康檢查，有三高疾病或抽菸喝酒的，可考慮自費健康檢查腦部電腦斷層掃描、冠狀動脈電腦斷層掃描。如果發現血管狹窄醫師評估可以先用藥物就先吃藥預防，不要等到手腳偏癱或心肌梗塞或則需要放支架的時候，已經很嚴重了。
飲食部分，真的不要吃太油、太鹹或太甜。另外體重過重、腰圍肚子大到看不到弟弟妹妹也要注意，不要擔心藥物的副作用，「不吃藥造成的疾病，比藥物副作用來的更兇狠更棘手！」
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