張家銘以世界各地多篇醫學與物理學術期刊的研究結論為根據來源，提醒民眾強烈地磁風暴除了會讓飛機無線電出問題、GPS失去準確性，這場「宇宙級的風暴」還會深深影響人類的身體，包括心臟、睡眠與情緒。
他指出，過去十年，來自芬蘭、俄羅斯、美國、日本的研究團隊相繼證實，強烈的地磁擾動會干擾人體的自律神經、心血管系統、睡眠節律，及影響褪黑激素的生成；嚴重的話，甚至會導致心臟節律失調，讓包括心肌梗塞、急性冠心症、與中風風險，平均提高25%至60%。醫師表示，若這一兩天發現自己心跳加快、血壓升高、出現心悸感，可以不用太驚訝。
醫師解釋，來自磁場擾動會干擾人類的交感神經，讓血壓上升、心跳不規則，對已有高血壓、心律不整或動脈硬化的族群，更是一種隱形威脅。此外，大腦與荷爾蒙也會感受到這場「看不見的風暴」，讓不少人在這幾天會覺得「心浮氣躁、怎麼都睡不好」，甚至還會出現短暫的記憶模糊或注意力難以集中的情形。
醫師強調，雖然如此，但因個人體質不同的關係，磁暴的干擾並非人人有感，但若屬電磁敏感體質（Electromagnetic Hypersensitivity）者，在磁場擾動時會出現包括：頭暈頭痛、胸悶、心悸、失眠、夢多、睡眠中斷、情緒波動大、思緒混亂等生理現象。
知曉磁暴可能對人體的影響後，醫師指出，根據多篇研究與醫療建議，若出現上述生理情形時，雖無法關掉太陽的開關，但可透過5種方方讓身體穩定生理節奏：
1.維持穩定作息，幫助晝夜節律穩定。
2.避免晚上長時間暴露在螢光或藍光下，保護褪黑激素生成。
3.補充鎂、鉀、Omega-3脂肪酸，可幫助調節心律與神經活動。
4.每天進行冥想、深呼吸、輕運動，能有效降低交感神經張力。
5.電磁敏感族群可減少電子設備長時間使用，並增加自然環境中的活動時間。
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