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• 【速讀】顏佑庭《九條好漢在一班》壓力爆表　陶晶瑩正向鼓勵找回自信

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帶您快速了解新聞核心內容：顏佑庭從憲兵轉戰演藝圈，參加《九條好漢在一班》面臨許多挑戰和壓力，但在取得經驗與成長的過程中，他找回了自信和勇氣，並努力融入軍中生活，逐漸適應新環境。

重點整理如下：

• 顏佑庭曾是憲兵隊成员，并在《九條好漢在一班》中面臨适应挑战。
• 顏佑庭克服了心理壓力，接受陶晶瑩的建議，逐漸適應了節目生活。
• 顏佑庭曾遭受网路霸凌，通过自我调适和陶晶瑩的建议走出负面影响。
• 经过节目录制，顏佑庭找回自信，变得勇于行动，从过去的困境中成长。