女星吳怡霈秀國民料理　爆日男最愛這道「必娶料理」

吳怡霈去年與日籍老公結婚、成為幸福人妻，首次登上該節目學做菜，就是為了用愛心料理犒賞老公的胃，卻被廚佛瑞德Fred笑虧：「只要連她會做，廚房小白也絕對能輕鬆上手。」

其實私下擁有好手藝的吳怡霈，時常在社群直播做菜，日式料理更是她的拿手菜，這次與廚佛瑞德Fred合力下廚，特別選擇日本家常菜─馬鈴薯燉肉作為主題，她更分享其熱門程度堪稱國民料理，甚至還被票選為日本女生婚前必學的「必娶料理」，無厘頭的廚佛瑞德Fred傲嬌秒回：「幸好我生在台灣，不然（在日本）會變全民老婆。」一本正經講瞎話，全場哄堂大笑。

近期成為新手奶爸的廚佛瑞德Fred，特地向資深「女兒傻瓜」潘若迪討教育兒經，安撫嫩嬰睡過夜的問題讓夫妻倆苦惱不已，潘若迪透露女兒潘朵拉（拉拉）回家一週後就安穩睡過夜，每個嬰兒都不一樣，「主要是看家長，平常老爸會熬夜，小孩不會睡過夜的機率就大」直接被戳中的廚佛瑞德Fred完全無力反駁，潘若迪還語重心長叮嚀：「熬夜對身體不好，基本上不會得老人癡呆症，因為活不到老年」，突如其來的地獄哏，逗得廚佛瑞德Fred哭笑不得。

潘若迪建議大家可以利用等待煸香、收汁的空檔，透過左右移動腳步、簡單擺動肢體達到運動效果，減緩身材往橫向發展，不要臨時抱佛腳或等到想減重時才在問燃脂方法，無奈直喊：「火化最快啦！」潘若迪在節目中地獄哏狂噴，連廚佛瑞德Fred都快招架不住。