談到專輯名稱，陳華坦承表示：「我寫歌都是紀錄我自己，充滿了喜怒哀樂，但通常情感偏多，整張專輯大致上都是身在『一個極度愛你的日子裡』。」又說：「可能是在極度愛自己或是愛對方的狀態下寫出來的，有開心也有難過，這些都是很真實的情緒。」
陳華在新專輯主視覺穿著純白紗裙，充滿羅曼蒂克的氣息，被問到拍攝時難忘的事，她滿意笑說：「好像就是一直讚嘆自己怎麼可以這麼好看～」提及發想來自於延續第一張專輯《華與浪漫》，「有點浪漫，又有點高冷的感覺。」陳華表示也與自己被稱做「華哥」的真實個性和氣質比較相近。
談起新曲《My Bad》是與自己偶像Karencici的首次合作。陳華表示：「Karencici是我非常非常欣賞的新生代創作歌手。記得我們第一次在活動上見面時，我就默默下定決心，將來一定要和她合作。這首歌的概念是希望透過舞曲節奏展現女孩的自信，讓大家知道每個人都是無可替代的。」
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