陳玲玲在《新聞挖挖哇》節目中提到，疫情期間通告銳減，讓她對於經濟產生恐慌，「突然覺得這樣不行，陷入焦慮，沒有收入怎麼辦？我有什麼意義呢？」
「那時我真的很焦慮，很嚴重。」陳玲玲回憶，當時恐慌到擔心上節目講不好，有一次覺得表現不好，她就把車窗關起來，「在車內打我耳光，我就跟自己講我怎麼會這麼爛，我怎麼會這麼差，我討厭自己到極點，在車上大喊『啊』，把情緒宣洩出來！」
陳玲玲提到，當時情緒低落，覺得再下去要崩潰了，身體也出現不舒服，於是去看醫生，醫生認為是自律神經失調。不過她卻不想一輩子被藥物綑綁，決定正視這個問題，決定開始找工作，但去速食店工作應徵都被打槍，想應徵櫃台也被嫌老，最後應徵上房務員，結果上班前兩天，剛好有人打來找她寫劇本，讓她順利找到工作。
心理作家邱文仁建議，運動的時候產生很多腦內啡，建議可以多運動，而陳玲玲願意付出行動、走出家門嘗試新事物的作法，也是一個展開新契機的好機會。
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