江志豐身為藝人,表示總想把唱歌當一個興趣而不是工作,對一直被關注直言「很辛苦」,何況自己曾有自閉及恐慌症,他回首直到當兵時,被交付任務是管庫房,需要跟長官反覆溝通,才漸漸懂得敞開心房,學會如何有效地溝通。他以過來人分享,自閉要自己學會去調適。

江志豐分享自己如何戰勝恐慌。娛樂中心攝
江志豐分享自己如何戰勝恐慌。娛樂中心攝

他分享:「朋友很重要,像龍姊(龍千玉)一樣,學佛法,去建立自信心。」若身旁有自閉的朋友,他也呼籲不要先去指責對方,可以試著誇對方「你其他的地方很棒、很好」,好話放前面,讓自閉、沒自信的朋友,有進步的空間。

他說,自己幸運找到一群好朋友,「對我如同解藥,心病還需心藥醫,面對恐慌,要戰勝自己」。小時候,他因為沒有安全感,不能睡大床,睡覺時還需把電視聲音開大,盡量讓自己感到在熱鬧的地方,才不會害怕,如今,他已戰勝恐慌,每天看著孩子們甜甜進入夢鄉,自己也感到無比的安全感,現在,最怕把孩子們從美夢中吵醒。

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