不過，為了瘦身，李亮瑾下盡苦功，斷奶後開始節食，未料因此便秘，最高曾一個禮拜沒排便。甚至減過頭，有次還差點出意外，「差點摔到二寶，我一個彎腰抱起來，整個開始暈，看不到、站不住，趕快坐下，抓住欄杆，一手勒住兒子」，她後來才不那麼偏激減重，實行168加多喝水，健康甩肉。
李亮瑾表示，懷第1胎時體重54公斤，後來胖20公斤。第2胎則是56公斤，胖18公斤。現努力瘦到50公斤，就是怕被認為有「嬸味」，畢竟演藝圈是很殘酷、嚴格的，生完小孩的女演員多半是演媽的宿命，李亮瑾認為演媽不要緊，但無法接受戲中小孩年紀太大，也認知到，「不努力瘦下，妳永遠就演媽，而且是胖的媽」，因此發憤把自己恢復到最好狀態。
老公嘴上說「妳不管變怎樣，我都愛妳」，但李亮瑾瘦下來後，日前剛好上通告畫了美美的妝，老公才誇獎她很性感，李亮瑾笑說「好開心，好久沒出現」！至於會否再拚第3胎，李亮瑾直搖頭，「不可能！我們有比較注意，不行啦，40歲帶小孩很累了」。
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