就讀大學期間，李宓被當時男友暴力相向長達3年，對方規定她門禁時間，必須晚上10點到家，且男友會在她家門口站崗，只要她晚回家，即使是遲到1分鐘到家，馬上會被打，他還要求她午休時間必須一起吃飯，但因為她要趕作業而拒絕，「他一氣之下撕毀我的作業，硬拖我出去吃飯，在校園內公開對我又踹又打」，事後男友買鮮花道歉，她總是會心軟原諒，忍受隨時會被打的恐懼，繼續交往。
交往期間男友強調不能讓女方出錢，卻以自己是學生，李宓家境好，出門吃飯總由她付錢，「他拿小本子紀錄每1筆支出，說之後會還我，大概累積1、20萬」，面對有暴力傾向的男友，這段戀情持續了3年，最後是在男友以家人生病為理由，跟李宓借5萬，但其實是用來買禮物討好別的女生，讓她決定提出分手，「劈腿是我的最後底線」。
除了被打，李宓還曾被某任男友要求，男友不在時她必須待在家，連外出覓食都不行，幾乎形同軟禁，原因是男友怕她一出門會被異性拐走，有一天她到附近麵攤吃飯，剛好男友打電話查勤被抓包，馬上暴怒衝回家算帳，「他氣到翻我手機紀錄、捶牆壁，還摔家具」，有鑒於之前被打的陰影，她向男友提出分手，對方下跪哭求她原諒復合後，這段感情持續上演分手、原諒、復合，她表示，最後是因為發現男友劈腿、找援交妹，決定結束這段戀情。
認識李宓多年的作家Ｈ分析：「李宓有點抖Ｍ傾向，她一直以來都太渴望愛、追求愛情、想要有穩定家庭，因此可能把男方錯誤的行為誤解成是愛她的表現。」現在的李宓揮別過去渣男的陰影，基於以往感情上總容易受傷被騙，親友們建議她婚前需簽下婚前協議書，保障自己原有的財產，李宓表示：「先生沒有反對，只是一開始有點問號，但沒有任何不悅。」現在2人有著美滿的婚姻，還有一對可愛的雙胞胎兒子。
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