陳德森的人生用大風大浪形容並不為過，今天下午他在台灣導演伍宗德家中接受台媒視訊訪問，自嘲離婚後也是個孤獨老人。30年前，伍宗德第一次自製拍電視劇《上錯天堂》，正是找陳德森當導演，卡司有港星董偉，台灣的沈雁、羅吉鎮，不過因逾時又超支，老三台沒人想買，最後母帶還碰上納莉颱風全都泡湯毀掉。
伍宗德笑說現在已能笑著聊此事，當年可是蒙受巨大損失，但他惜才，兩人仍成為知心好友，這回陳德森出書，主動跟伍宗德說：「伍哥我把2個第一次都給你好嗎？第一次當導演，第一次出書。」當陳德森開始長篇大論離題甚遠時，也只有伍宗德會跳出來把他拉回來：「講重點！」
陳德森曾以香港僑生身分就讀台灣的建國中學，就連初戀也在此地，情同妹妹的好友自殺對他造成很大衝擊，天天哼唱陳昇的《把悲傷留給自己》，這回書名也延申這個意念，但心態已大不同。
陳德森是成龍的第一個助理，可說「一人之下、萬人之上」，跟著吃香喝辣就算了，多少人搶著巴結，但日子過得順風順水之際，他卻開口辭職想去拍電影，此舉惹火成龍，兩人長達20年不聯絡，直到後來才合作《特務迷城》破冰，這回成龍也替他寫了推薦序。
在陳德森眼中，劉德華是男演員裡最勤奮的，兩人合作的《童夢奇緣》其實是陳德森跟父親的故事，而劉德華也對自己的父之親有內疚，所以很想接演，當預算一直往下壓時，他甚至另外拿錢出來資助電影拍攝。
拍攝《十月圍城》時一波三折，除了主角難尋，拍攝時還碰到Sars停工，唯一投資人自殺，資金被凍結，劇組解散後，陳德森的母親還在澳洲中風做大手術，他為此得了重度抑鬱症，之後與陳可辛二拍《十月圍城》，卻又因故延期，導演抑鬱症發作，逃離片場在家自閉。
有趣的是在書中，陳德森分享母親的人生智慧，那就是如果要跟一個人合作，就跟他打24圈麻將，一個人的品德從牌品中表露無遺；如果要跟一個人天長地久，那與那人去一趟長途旅行，24小時對著，不一定對方有問題，可能對方也不適應你，來自破碎家庭的他，婚姻只維持2年就難堪收場，但承認刺激他的創作靈感，文末還幽默祝大家「已婚的白頭到老，未婚的考慮清楚」。
