這場訓練營邀請鐵人三項名教練賴曉春、體能顧問陳玥羽、中醫師喬聖琳。課程設計融合長濱的地形特點與當地文化,課程內容從「跑步基本功」到「備賽技巧全面啟動」,每天的清晨慢跑、單車巡禮與海灘滾筒舒緩課程,也讓選手們在太平洋濱海風光中達到身心放鬆與高效訓練。
訓練營也重視飲食補給,安排來自當地的新鮮食材進入運動菜單。長濱漁港直送的剝皮魚搭配契作白米,成為訓練後的營養補給重點。喬聖琳醫師也在現場解說「以食為療」的理念,推廣結合在地智慧的運動營養觀。
這次訓練營也吸引許多各界人士參與,其中包括知名藝人馬國畢、體育主播侯以理,以及3位首次來台的法國跑者,他們不僅體驗專業課程,還參與了海鹽手作、在地市集導覽與晚間座談活動,未來還將規劃更多梯次與難度分級的訓練營。

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