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以挫折為師、由內而外的武者精神—TMMA台北格鬥運動館

以挫折為師、由內而外的武者精神—TMMA台北格鬥運動館

「武術即是生活目的,不僅為強身健體,還能鍛鍊堅毅的心志。」以上這段話,寫在TMMA台北格鬥運動館官網;執行長邱郁智表示,「保守穩健經營是這產業的特性。」細水長流10餘年,歷經草創階段與疫情衝擊,TMMA不僅站穩腳跟,更成功將格鬥運動企業化,見證產業在台灣逐漸打開市場的豐碑。

即開即食、3秒上桌「美味享瘦」,捷銳蛋白掀起蒟蒻麵創新革命

即開即食、3秒上桌「美味享瘦」,捷銳蛋白掀起蒟蒻麵創新革命

現代人生活普遍忙碌,不僅常態性外食,對於食物的品質也愈加重視,從早期的果菜汁,到近年的高蛋白、雞胸肉、水煮餐盒等等,養生健康逐漸成為普世所追求;在這時代浪潮下,蒟蒻麵一直是個關鍵品項,它無澱粉、低卡、高纖低醣、富含膳食纖維,但味道與口感又未若米食、麵食被大眾廣泛接受,如何在這基礎之上研發改良,就成了食品業者兵家必爭之地。

野球系女子甜美飆速,LOLO樓季涵的豪快一投

野球系女子甜美飆速,LOLO樓季涵的豪快一投

「我不想再跟台灣男生打球,因為他們實力太強了!」眼前的女生,就是有著「台版稻村雅美」之稱的樓樓,從上班族搖身變身為野球女孩,回歸熱愛運動的初衷,讓她人生軌跡大不同。

米馬力、三民國中棒球隊、台鋼雄鷹 隊史首勝投手 - 黃紹睿

米馬力、三民國中棒球隊、台鋼雄鷹 隊史首勝投手 - 黃紹睿

2023世界棒球經典賽,在日本籍「二刀流」選手大谷翔平,與美國隊「鱒魚」楚奧特(Mike Trout)之間的夢幻對決中落下帷幕;而中華隊作為參賽隊伍,取得了2勝2負成績,過程中的精彩畫面仍讓人津津樂道、回味再三,牽引無數棒球迷的心。而職業隊乃至於國家隊,都有賴於基層環境孕育,台灣的米馬力運動經紀,就正是接軌職業與基層的橋樑。

皮拉提斯是什麼?3招帶你輕鬆入門體驗身體雕塑魅力

皮拉提斯是什麼?3招帶你輕鬆入門體驗身體雕塑魅力

皮拉提斯是近年相當熱門的運動,但你知道皮拉提斯是什麼嗎?今天找來孟薇Olivia老師,除了介紹這門運動之外,還會教大家3招入門方式,帶你一同來認識這個歷史已逾百年的運動,一起來看看吧!

走過二十餘載,《NBA 2K》仍在籃球遊戲的市場獨孤求敗

走過二十餘載,《NBA 2K》仍在籃球遊戲的市場獨孤求敗

《NBA 2K》系列,作為市場上最具指標性意義的籃球遊戲。每當新版本發行,都引起無數的關注與期待,然而自從《NBA 2K24》推出以來,遊戲受到了廣泛批評,尤其是Steam平台的PC版本,即使有封面球星Kobe的情感加成,至今仍處於玩家壓倒性負評的狀態。

準備要去日本、韓國滑雪嗎?新手滑雪前一定要注意的事項!

準備要去日本、韓國滑雪嗎?新手滑雪前一定要注意的事項!

隨著疫情逐漸趨緩,以及政府開放出國後,不少人紛紛出國放鬆這三年因疫情壓抑的心情,剛好正值冬天,許多國人已經安排好明年連假時去高緯度國家賞雪或體驗滑雪,如果你有這個計畫,不妨先認識滑雪這項活動以及需要注意的事項吧!

擺脫角色框架設定值,晏柔中全明星實現真我

擺脫角色框架設定值,晏柔中全明星實現真我

原是上班族的晏柔中因接拍廣告,神似韓星全智賢「千頌伊」爆紅打開星途,個性獨立樂於照顧人,最近更傳懷孕喜訊,踏入戲劇圈以來,演出過電影《青春換日線》、電視劇《高塔公主》與《你的婚姻不是你的婚姻-聖筊》等作品,始終把演員擺第一位。

惱人的內臟脂肪好難消!營養師教你遠離內臟脂肪過高的5個好習慣

惱人的內臟脂肪好難消!營養師教你遠離內臟脂肪過高的5個好習慣

相信內臟脂肪過高是許多人的共同困擾,而且偏偏又是特別消除。甚至很多人明明四肢都瘦瘦的,但腹部的肉卻常常滿出褲頭,這往往都是因為內臟脂肪超量所導致的喔!除了外觀之外,內臟脂肪對於健康風險更是息息相關,所以即便身材可以用衣服擋住,但為了健康,還是不能不正視內臟脂肪的問題,所以今天營養師歸提供了5個好習慣,讓你遠離內臟脂肪之苦!一起來看看吧。

不可不知的新興風格美學!這些潮流單字你知道幾個?

不可不知的新興風格美學!這些潮流單字你知道幾個?

近年不論是復古風潮席捲重來,或機能與潮流揉合的穿搭崛起,都少不了新媒體的推波助瀾,網路革新使其成為現代人獲取新知的主要來源,甚至形塑出多元風格美學,專屬於這些風格 hashtag 也應運而生。

疫情阻礙東奧夢卻另開扇窗 台灣首位風浪板奧運國手張浩的人生新篇

疫情阻礙東奧夢卻另開扇窗 台灣首位風浪板奧運國手張浩的人生新篇

張浩出生於台灣唯一不靠海的縣市「南投縣」,卻是台灣本土首位三項鐵人及腳踏車選手兼風浪板選手,17歲的他就已站上奧運舞台,如今在澎湖追逐海與風的生活。疫情耽擱了張浩再次踏上奧運的夢想,卻也為他另開一扇窗,他走上了創業之路,為了讓在台灣不太受重視的帆船運動更為人所知…

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