小心！器官老化風險飆升 醫曝「超加工食品」害命真相
...大重點：第一，少吃加工食品，避免血糖忽高忽低，減少體脂肪堆積；第二，規律運動、選擇天然原型食物，能保...
「野原美冴」身材竟比肥胖更危險？5徵兆「泡芙人」小心了
所謂「泡芙人」，指的是體重看似正常，卻因體脂肪過高、肌肉不足，外表鬆軟、內臟脂肪超標。高雄初日診所院...
林芯儀備賽「一個月三度送急診」 奪國際健美總冠軍背後辛酸曝光
...底戒掉零食，開始親自備餐，並以大量的蛋白質為主食，體脂肪成功從27%狂降到11%，肌肉量更增加5%。...
抽脂變腎衰竭！醫美手術有風險 專家提醒「3大類型」謹慎選擇
...快速抽取脂肪，能保留較完整的脂肪細胞，方便後續做自體脂肪移植。不同技術各有優缺點，患者須與醫師充分討...
超加工食品害很大 研究說不只變胖還讓「精子變笨」
...和脂肪酸含量高、不飽和脂肪酸偏低，讓熱量更容易轉成體脂肪堆積，而不是被代謝掉。 更令人驚訝的是，研...
走路常跌倒並非骨質疏鬆 75歲嬤「肌少症」藏危機
...8kg)及行走速度<0.8m/s也是判斷準則。 體脂肪及肌肉量分析檢查除了檢測ASMI之外，還能顯...
看起來不胖其實最危險！ 4大招打敗「隱形肥胖」陷阱
...少型肥胖」找上門！醫師提醒，這種情況是肌肉量變少、體脂肪變多的雙重打擊，不但代謝變差，還會讓血糖忽高...
3個月狂甩11%體脂肪！ 百萬YTR「胡子」靠這3招變型男
...uTube上亮相，不只減肥成功，還擁有結實的腹肌，體脂肪更降至12%。不過，胡子曾多次嘗試減重，體脂...
不打針不吃藥！王必勝「甩肉16公斤」高血壓不藥而癒
持續的重訓及運動，除了體重下降外，體脂肪的百分比也下降，骨骼肌的百分比提高，這個除了量測數字，也很容...
從「苦命臉」到「好命貴婦臉」 自體脂肪填補全攻略
...臉部凹陷，想讓臉部看起來澎潤有精神，建議可以透過自體脂肪補臉來改善老化問題。 倪宗聖醫師進一步說明...
日夜都保養！你滋美得孅甘紅膠囊×雙酵夜膠囊 吳淡如×簡沛恩完美狀態祕密曝光
...茶素結合薑黃素、桑葉生物鹼及白藜蘆醇成為「不易形成體脂肪」的健康食品，經動物實驗結果，每天一粒，連續...
不是年紀大才軟趴趴 泌尿醫揭「2大惡習」！還有勃起障礙4大元兇
...影響血管健康，使血液流通變差，導致勃起困難。另外，體脂肪過多會加速睪固酮的代謝，進一步降低性慾和性功...
陳奕瘦13公斤達身材巔峰 拍戲現場露姨母笑
...力，而最具挑戰的莫過於體態管理，從開拍前至今，他的體脂肪降低了近 12%，體重減輕 13 公斤，身材...
12星座最強運勢｜處女結識新對象 射手受主管肯定 巨蟹獲投資訊息
...不急著要將彼此的關係更加推進一步。 健康方面需要留意體脂肪的狀況。 幸運物：熱咖啡 幸運色：黃色
石知田雙腿刺兩組數字 原因藏洋蔥
...相反，鬧鐘不響不可以起床，靠著賴床增肌成功。開拍前體脂肪也終於從原本的16%下降至8%，腹部明顯的六...
挑戰視覺最肉慾！KIRE扒光自己 精實男體任女粉摸
KIRE提前2個月進入魔鬼操肌訓練，練出7%體脂肪的精實體魄；身兼歌手、舞者以及節目創意總監，演出重...
俊俏少年突變歪臉、大小眼 原來罹患這罕病！自體脂肪移植重建信心
...萎縮情況穩定下來時，進行臉部重建手術。在早期沒有自體脂肪移植技術前，多採用骨移植或人工墊片來重建臉部...
2025女性愛美三大趨勢 醫師：高效自然是關鍵
...說，Z音波還能針對像是掰掰肉或腰腹甚至胸部等特定身體脂肪堆積的部位做處理，脂肪型脖紋亦可經由不同深度...
情人節送錯巧克力愛人變泡芙人 營養師教你3招挑對健康甜蜜
...食用高油、高糖的食物，就容易導致熱量過剩，進而增加體脂肪，形成所謂的「泡芙人」體型。 王盈荃營養師...
孫安佐變超壯體脂肪6%沒白練！參戰健美賽爽獲第4名
...，身高180公分的他將體重從75公斤降到69公斤，體脂肪6%，肌肉量還同時增加 ，他回憶比賽經過「當...
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