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鼓勵市民養成「運動333」習慣 桃園4千人健走

鼓勵市民養成「運動333」習慣 桃園4千人健走

【記者張沛森/桃園報導】桃園市副市長蘇俊賓今天(30日)出席「113年桃園區健走活動」時表示,健走是適合全年齡層的溫和運動,今天共吸引全區82里各里4,000餘人參與,一同走出戶外、走出健康。他也鼓勵市民養成每周運動至少3次、每次至少30分鐘、運動後每分鐘心跳130下的習慣,達到「運動333」目標。

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