放棄的理由！ 專家：絕大多數人「減肥4年內回到原先體重」
【劉育良／綜合報導】你曾經減肥又復胖嗎？別難過，絕大多數人都跟你一樣。中國人體重問題近日在微博引發討論，有醫師指出，其實在減重結束4年之內，絕大部分人的體重就會恢復到減重前的情況。
肥胖危機！全台恐1千萬人超重 醫：肥胖短命10年、「2數字」決定健康
【記者黃泓哲／綜合報導】全球與台灣的體重問題同步拉警報！根據統計，台灣成人每2人就有1人體重超標，推估超過1千萬人有肥胖問題。醫師警告，肥胖不只是外型問題，還與超過200種疾病有關，甚至會增加全因死亡率。為提高民眾對肥胖的認識，國民健康署與台灣肥胖醫學會、台灣兒科醫學會特別更新電子書《一起聊聊肥胖症，你該問的100+件事》，希望幫助民眾正確認識肥胖、積極控制體重。
女同事愛勾手緊貼｢味道超重｣讓她崩潰 這代價卻讓眾人都笑了
【黃詩淳／綜合報導】一名女網友因為公司同事身上味道不好聞，但不知道怎麼委婉和對方說，透露不只有頭油味還有口臭，本來想說吃口香糖，但感覺「很花口香糖」，因此上網求救。
SpaceX星艦發射後故障爆炸 馬斯克神回一句果然是全球首富
【周恩華／綜合外電】美國太空探索科技公司（SpaceX）「星艦」火箭今天在德州發射，數分鐘後發生失聯情況，提早結束測試，迫使飛經墨西哥灣的航班改道，以免被可能掉落的碎片砸中。不過，超重型推進器的回收則順利達成。SpaceX老闆馬斯克（Elon Musk）總結本次任務，「成功與否不確定，不過娛樂性則是保證了。」果然盡顯全球首富的口袋深度。
巴黎我們今天來了！航空公司廣告卻像恐攻威脅 公關專家：超無語
【李子凡／綜合報導】巴基斯坦國際航空（PIA）最近恢復飛往法國巴黎的航線，卻因為宣傳海報引發爭議，海報中顯示一架飛機正朝法國最具代表性的艾菲爾鐵塔飛去，旁邊寫著宣傳標語：「巴黎，我們今天來了。」卻被外界批評，看到這張海報，讓人很難不聯想到2001年紐約世貿中心所遭受的恐怖攻擊。
健身教練「吃麥當勞」被她開除 火辣網美：我無法再信任他
【劉育良／綜合報導】巴西23歲網美拉維娜（Ravena Hanniely），固定健身來維持火辣身材，但她最近告訴粉絲已經把健身教練開除了，因為她發現教練竟然在吃麥當勞漢堡。
泰國旅遊成豬仔轉運站？他列赴泰國8大危險 網笑：想一去再去
【李家穎／綜合報導】近期有不少人去泰國旅遊或工作，卻被騙到泰緬邊境後到了緬甸的電信詐騙園區，甚至遭到毒打虐待，就連中國的演員都被騙去，就有網友指出泰國真的很危險，並列出8大危險之處，結果不少網友看完都覺得想要去泰國了。
10大補腦食物 V.S 5大傷腦食物 預防失智生活習慣也超重要！
【李家穎／綜合報導】預防失智越早越好，若年紀輕輕就有初老症狀，老是忘東忘西又腦霧，可以注意生活習慣與環境，也要注意飲食是否出了問題，才會讓記憶力越來越差，若真的有狀況盡早就醫，神經內科與記憶門診都是出現失智狀況的優先場所。
朴成焄《魷魚遊戲2》預告搽指甲油化妝！T.O.P耍心機害死玩家露賊笑
【記者陳薇安／綜合報導】Netflix原創韓劇《魷魚遊戲》2季12月26日正式上線，李政宰飾演的456號「成奇勳」與扮演「遊戲負責人」的李秉憲對抗，重回遊戲場帶領玩家阻止悲劇。今公開第2波預告中，「BIGBANG」前成員T.O.P（崔勝鉉）化身230號參賽者，賣弄心機害其他玩家慘死。《黑暗榮耀》朴成焄則大變身，臉上不只化妝、綁起馬尾，手上還搽了黑色指甲油，以女生扮相演出，讓觀眾期待度爆表。
金馬亮點｜吳慷仁回馬槍出席典禮遭酸：口音同化 吳君如「原地結婚」激吻許光漢
【記者林秭渝／台北報導】第61屆金馬獎於昨(23日)完美落幕，得獎名單揭曉後，幾家歡樂幾家愁，其中典禮橋段，引發觀眾高潮的絕對是許光漢借位接吻吳君如，以及吳慷仁「殺出重圍」突然宣佈出席金馬獎，除此之外，得獎名單上也有人破金馬紀錄，可謂是精彩到不行，就讓《壹蘋新聞網》帶大家盤點頒獎典禮上的五大看點。
國人打呼比例很高！「竹科太太診間開玩笑」 醫楞不敢接話
【林士為／綜合報導】睡眠呼吸中止症是干擾睡眠品質的一個重要因素，衛福部資料顯示，一般成人約有15%有睡眠呼吸中止症，但60歲以上的民眾則有70%的男性和56%的女性有睡眠呼吸中止症。耳鼻喉科醫師張益豪分享，一名竹科太太抱怨老公一直有打呼問題，突然在診間開玩笑問他「會不會換老公比較快」，讓他當場愣住不敢接話。張益豪建議4點改善打呼的方法。
歷史性突破！SpaceX星艦第5次試射 發射塔首次成功「捕捉」助推器
【國際中心／綜合外電】太空探索科技公司（SpaceX）執行長馬斯克（Elon Musk）又創造歷史。太空探索科技公司今天在德州進行「星艦」（Starship）太空船第5次試射，並首度成功利用發射塔的機械手臂「捕捉」回收第1節的超重型助推火箭，這種回收方式堪稱前所未見。
DJ圓圓扛40公斤物資奔泰國做公益 行李超重被罰無怨無悔
【記者林丞偉／台北報導】DJ圓圓9月初看到友人在網路上發表泰北志願者相關訊息，她深受打動，立刻上網訂機票，採購超過40公斤的物資，一個人隻身飛往泰國清萊象苗華語學校，還被罰了行李超重費五千多元，但她無怨無悔。她化身音樂老師及體育老師，教少數民族阿卡族的小朋友們説中文，唱唱跳跳度過四天的快樂時光。
16歲男星頂5公斤假髮化全妝獨舞 最佳新人直誇漂亮「心靈相通」
【記者陳薇安／台北報導】日本新片《巡演轉學生》由《去唱卡拉OK吧！》齋藤潤、松藤史恩2名新生代演員合作，獲得義大利遠東國際影展肯定。16歲的松藤史恩從小學習表演，為戲特地到劇團學大眾演劇，片中化全妝、頂著5kg超重假髮獨舞，表現令人驚艷，讓在場觀賞的齋藤潤笑說：「光是看這場表演，我彷彿就能跟他心靈相通！」誇讚：「他的動作優雅又漂亮，我感動得不得了！
雲林3死1傷吊車意外原因出爐 限載2人卻擠4人！重罰60萬勒令停工
【記者鮮明／雲林報導】雲林縣虎尾鎮再興飼料工廠今天（4日）下午發生重大工安意外，造成吊車工人3死1傷的悲劇，中區職業安全衛生中心派員前往了解，初步研判是吊車搭乘設備（吊籃）超重，原本只能載2人卻一次擠進4名工人，導致吊籃升至6公尺高時固定桿斷裂，連人帶吊籃墜落地面。中區職安中心表示，將對包商及吊車業者各處以最高30萬元罰鍰，並勒令停工，追究雇主刑事責任。
超重還硬要「試試看」！吊臂「腰折」砸壞台南火車站月台 包商這下慘了
【記者莊曜聰／台南報導】張姓男子承包台南火車站地下化工程，因操作起重機時不顧吊掛重量限制，堅持要員工「試試看」，將已超重的堆高機吊掛離地，且設備超過負荷導致預防裝置故障，最後吊臂應聲斷裂，堆高機墜落地下層，吊鉤一甩砸中火車站月台遮雨棚，嚇壞當時正在候車民眾，張男因涉及公共危險罪遭訴，法院審理後，依過失犯妨害致生火車往來危險罪判處徒刑5個月。
雲林3死1傷吊車意外業者認超載 限載2人擠4人！辯「交接」釀禍
【記者鮮明／雲林報導】雲林縣虎尾鎮再興飼料工廠昨天（4日）下午發生重大工安意外，造成吊車工人3死1傷，中區職安中心派員前往了解，發現原本限載2人的吊車搭乘設備（吊籃），一次擠進4名工人，且未載安全帽、繫安全繩，吊籃上升至8公尺時因超重造成吊臂固定桿斷裂，4人連同吊籃墜落地面。吊車業者坦承限載2人卻載了4人，但聲稱是「兩兩交接」時釀禍。職安中心將對2家業者各處以最高30萬元罰鍰、勒令停工，並追究相關人員過失致死罪刑責。
《一日三餐》10周年首集就失和！車勝元被柳海真氣到丟湯勺嗆「不煮了」
【記者陳薇安／綜合報導】韓國王牌製作人「羅PD」羅暎錫打造的tvN長壽實境節目《一日三餐》邁入第10年，找來原班人馬車勝元、柳海真回鍋，推出10周年《一日三餐Light特別篇》。前晚首播前往平昌農村，2人合作無間備料、搭雨棚，但差點因為柳海真把辛奇（泡菜）偷偷加進辣醬湯裡鬧翻，主管廚房的車勝元氣到丟湯勺撂狠話「我不煮了」，後來靠著馬格利米酒和好，讓觀眾看了笑說，「10年《三餐》夫妻的化學反應果然不一樣」，收視率開出11.4%亮眼成績。。
運動後飲食超重要！營養師公開12種含白胺酸食物 想有大肌肌必須吃
【李家穎／綜合報導】現代人運動意識與習慣比過去好，營養師劉怡里就在社群分享，當遇到肥胖、三高甚至癌症預防等問題時，除了飲食建議，也會安排運動來改善，肌肉量增加，脂肪降低除了控制體重提升代謝率之外，也可以減少許多文明病的發生。她就表示運動後飲食很重要，可以攝取含白胺酸的食物，最能有效幫助肌肉合成，所以推薦12種富含白胺酸的食物。
壹蘋10點強打｜妻夫木聰離台精挑伴手禮 買佳德鳳梨酥裝不進去（狗仔直擊）
【特勤中心／台北報導】「愛台灣」的43歲日本男神妻夫木聰，再度訪台擔任觀光署日本市場觀光大使，他提前來台拍攝系列觀光形象廣告，昨（4日）結束6天5夜台灣行。昨《壹蘋新聞網》獨家直擊，已多次來台的妻夫木聰，熟門熟路從萬豪酒店，直奔松山機場華航櫃檯自助報到，他推著RIMOWA在機場出境大廳逛了30分鐘，包括逛新東陽、手信坊等名店，買伴手禮帶回日本，最後挑選570元的佳德鳳梨酥結帳，離台前，妻夫木聰與隨行日本工作人員，在登機海關入口前大合照，為此行畫下完美句點。
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