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半夜抽筋惱人? 營養師教你4+4招遠離抽筋困擾

半夜抽筋惱人? 營養師教你4+4招遠離抽筋困擾

【記者黃泓哲/綜合報導】最近氣溫轉涼,許多人半夜睡到一半會突然抽筋,讓人痛得睡不著。究竟為什麼會抽筋?好食課營養師張宜臻解釋,抽筋其實是肌肉突然用力收縮的結果,有許多原因可能導致這種情況。一起看看抽筋的常見原因,以及如何從飲食和日常生活中預防。

淫男初見女網友就硬上!賠錢免入獄 竟又在U2「腿交」正妹洩慾

淫男初見女網友就硬上!賠錢免入獄 竟又在U2「腿交」正妹洩慾

【記者丁牧群/台北報導】台中男子王舜霆曾經性侵初次見面女網友,2020年被判刑2年,因他賠錢與被害人和解,法官宣告緩刑4年,但王男逃過牢獄之災卻不知悔改,以為花錢就沒事,2021年又約另名正妹女網友去U2 MTV看片,也是初次見面就在包廂裡壓著她又摳又舔,最後以「腿交」方式性侵得逞。此案王男賠60萬元和解,但這次沒那麼好康,最高法院依強制性交罪判他1年10月徒刑定讞,須坐牢。此外,他前案2年徒刑的緩刑也被撤銷,檢方將向法院聲請裁定2案的應執行刑。

男星曾劈腿5女!苦喊養不起4寶 社群發帳號乞求捐款

男星曾劈腿5女!苦喊養不起4寶 社群發帳號乞求捐款

【陳奕棋/綜合報導】現年39歲的混血香港男星張致恒,承襲荷蘭人母親的基因,出道時相貌俊美、異性緣極佳,不過2019年張致恒宣布與現任妻區燕雯結婚消息時,竟爆出當時「腳踏5條船」,同時劈腿女星梁皓恩、當時只是粉絲的現任妻區燕雯等5名女子,讓張致恒形象破產、星路中斷,其後他雖與妻子誕下4名子女,兩人卻是爭吵不斷。近日夫妻倆同時透過社群發文向外界乞求捐款,直言撐不住了。

謝淑薇「性感辣腿」撩愛! 網笑:溫柔哥竟沒看你用腿在勾引他?

謝淑薇「性感辣腿」撩愛! 網笑:溫柔哥竟沒看你用腿在勾引他?

【即時中心/綜合報導】台灣網球女將謝淑薇因傷休養超過15個月,近來積極拚復出,努力拚事業的同時,愛情生活也精彩。她與法籍男友穩交多年,常在社群公開曬恩愛,她今(4/16)凌晨PO出一張居家生活照,與男友的互動看似樸實,卻洋溢滿滿的粉紅泡泡。

悲傷母親節!不孝子誆騙跑腿買菸 媽媽無辜捲入毒品交易案

悲傷母親節!不孝子誆騙跑腿買菸 媽媽無辜捲入毒品交易案

【記者鮮明/台中報導】今天(14日)是母親節,台中市傳出一起離譜毒品案件,警方偵辦販毒集團,發現1名49歲的張姓婦人與藥頭在車上交易毒品,於是報請檢檢察官指揮偵辦,前往張婦住處搜索,沒想到,張婦竟是替兒子張姓藥腳購買毒品愷他命。張婦堅稱不知情,「以為幫兒子買菸」;張男也坦承欺瞞媽媽幫他跑腿買毒品。張男體內驗出有毒品反應,訊後被依違反毒品危害防制條例裁罰。

炎亞綸超有梗「阿彌陀佛」談宋逸民教會 對各宗教保持Open態度

炎亞綸超有梗「阿彌陀佛」談宋逸民教會 對各宗教保持Open態度

【記者蔡依庭/台北報導】炎亞綸今出席「ゲゲゲの鬼太郎 妖怪100物語」特展,帶著經典角色「眼珠老爹」,化身鬼太郎新夥伴擔任導覽員。他原本期待看展會被嚇到,結果身邊圍繞近百人,完全感受不到詭譎氣氛。假使他遇到驚恐、靈異瞬間,心中會默唸「南無阿彌陀佛」,非常有梗的炎亞綸也不讓媒體失望,伴隨著他的大笑聲,欲言又止地說:「好險不是唸那個......」巧妙地搭上時事「宋逸民教會事件」。

破尺度!EXID哈妮為高潮脫了 《觸G核心》開腿車震3分鐘

破尺度!EXID哈妮為高潮脫了 《觸G核心》開腿車震3分鐘

【記者陳薇安/綜合報導】韓國女團「EXID」成員哈妮(Hani,安喜延)主演的Coupang Play性愛原創劇《觸G核心》話題不斷,臨演群上空露點真槍實彈,尺度無極限。哈妮也突破自我,獻出螢幕床戲初體驗,她劇中為了感受高潮,找上朴宣浩當砲友,不時詢問「什麼時候要做」,最後在她一直想嘗試的車廂「辦事」,3分鐘車震讓觀眾看得臉紅心跳。

酒店妹太辣!莽男硬扒內褲「破5個洞」 害她鮑鮑受傷下場慘

酒店妹太辣!莽男硬扒內褲「破5個洞」 害她鮑鮑受傷下場慘

【記者丁牧群/台北報導】蔡姓男子2018年10月間到北市中山區一家酒店尋歡,看到一名酒店妹完全是他的菜,竟在包廂把狼爪伸進她裙子想硬上,酒店妹表示自己不做性交易,蔡男仍粗暴拉扯她內褲,想用手指侵犯,野蠻動作造成妹子的會陰、大腿多處瘀青,內褲甚至破了5個洞,她急按服務鈴求救才脫困。蔡男已被依強制性交未遂罪判刑2年2月定讞,法院另判他要償還犯罪被害補償金15萬元給台北地檢署。

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