不是綠竹筍！6種筍子都是夏天最強減脂神器 「它」膳食纖維最多
【記者黃泓哲／台北報導】每年夏天是吃竹筍的季節，營養師高敏敏提醒，竹筍不只是好吃，還能補水、補纖維、幫助減脂，是夏季瘦身的好幫手。不過市面上竹筍種類多，每種口感、營養都不一樣，吃對才能吃得健康又有層次。
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