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過年追劇、打牌久坐不適 妙用這四招!可舒筋活血、擺脫酸腫痛

過年追劇、打牌久坐不適 妙用這四招!可舒筋活血、擺脫酸腫痛

【記者王煌忠/台中報導】許多人春節窩在家看電視影集、用平版電腦追劇、手機玩手游、甚至與親戚朋友徹夜大戰方城,導致全身痠痛。台中慈濟醫院中醫部醫師伍崇弘表示,長時間固定一個姿勢久坐,或維持同一個動作,全身的關節與肌肉緊縮會讓循環變差,原本身體有痠痛的地方容易再次被引發,推薦《八段錦》功法四招,擺脫痠痛不適症狀。

三星M系列Galaxy M34 5G登場 親民超甜價不到萬元可入手

三星M系列Galaxy M34 5G登場 親民超甜價不到萬元可入手

【記者林巧雁/台北報導】看好市場需求,台灣三星再推出Galaxy M34 5G,集結一系列卓越規格及功能,包括6000mAh超大電量、6.5吋大螢幕與120Hz螢幕更新率,及首次升級支援光學防手震相機。訂價也相當親民,不到一萬即可入手,預計9月下旬開賣。

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