享受年節美食又守護健康 高市衛生局分享4招撇步
【記者凃建豐/高雄報導】即將迎接充滿喜氣與團圓氛圍的農曆新年,看到豐盛的佳餚,難免讓人胃口大開,但您是否還記得年初許下的願望呢?根據調查,和健康相關的新年目標總是名列前茅。然而,國民健康署統計有4成民眾在過年期間平均胖了近2公斤。為了讓大家在享受年節美食的同時也能守護健康,高雄市政府衛生局社區營養推廣中心與大家分享4招撇步。
【記者凃建豐/高雄報導】即將迎接充滿喜氣與團圓氛圍的農曆新年,看到豐盛的佳餚,難免讓人胃口大開,但您是否還記得年初許下的願望呢?根據調查,和健康相關的新年目標總是名列前茅。然而,國民健康署統計有4成民眾在過年期間平均胖了近2公斤。為了讓大家在享受年節美食的同時也能守護健康,高雄市政府衛生局社區營養推廣中心與大家分享4招撇步。