熬夜傷身!研究:夜貓比早起者罹糖尿病風險高
【蔡筱雯/綜合外電】你是「夜貓」還是「晨型人」?美國一項研究指出,習慣晚睡的夜貓,罹患第2型糖尿病的風險,比早睡早起的晨型人高出19%。
【蔡筱雯/綜合外電】你是「夜貓」還是「晨型人」?美國一項研究指出,習慣晚睡的夜貓,罹患第2型糖尿病的風險,比早睡早起的晨型人高出19%。
【記者陸運鋒/台北報導】世界盃足球如火如荼開打,全民一起瘋世足,《壹蘋新聞網》凌晨走訪運彩投注站,許多名夜貓子都在看球賽,一邊下注買運彩,就算到了凌晨買氣仍絡繹不絕,投注站業者說「世界盃買氣比平常增加3至4成,連女生也愛下球」,民眾則說「世界盃會比一般球賽多下2倍注碼」。
【蔡曉卉/綜合外電】年假期間許多人養成晚睡晚起的作息,不過,新研究發現,習慣性熬夜可能會增加罹患糖尿病和心臟病的風險。這項研究指出,相較於晨型人,夜貓子所燃燒的脂肪較少,且較容易經常久坐不動,也較可能出現胰島素抗阻。
【記者陸運鋒/台北報導】每每到了過年,大部分的民眾都選擇往郊區出遊走春,但近年在台北過年的人潮,有明顯增加的趨勢,平時要上班上課的青年男女,不少人在這期間就轉變為夜貓族。趁者過年,讓《壹蘋新聞網》帶你走入越夜越美麗的信義區,體驗過年時不同的感受,小酌的同時欣賞台北美麗的夜景。
【記者賴昀岫/台北報導】夜貓子注意!台北市政府交通局發布新聞稿指出,YouBike中心端主機將於明(3/7)凌晨2時至4時進行擴充作業,屆時將無法借車,以借出的車輛可還車,並於事後找任一空車柱靠卡扣款即可。
【記者劉旻君/台北報導】為了讓粉絲們在年末聚會時以嶄新造型亮相,美國潮流品牌NEW ERA推出了3大系列商品,包括充滿活力、適合晨行人的「MORNING CLUB-BREAKFAST」系列,專為夜貓族的打造、以搞怪骷顱頭與夜光設計為靈感的「BROKEN WORLD-BONES」系列,以及由韓國原汁原味設計的「韓版系列服飾」,各具特色的由3大系列也讓想追求優雅時髦或是街頭風格潮人們,都能找到最適合自己的冬天時尚單品。
一項長達37年的研究今天指出,習慣熬夜的人,其實不會比習慣早睡早起的人短命—只要他們不在長夜中飲酒和吸菸。
【林巧雁/台北報導】全民普發6000元的ATM領取方式,開放自4月10日開始領,不用等到當天早上,4月9日晚上過12點,4月10日凌晨就可開始領6000元了。
【影音中心】這間位於高雄的宵賀呷,是一家港式美食,宵夜的好朋友!你一吃絕對馬上愛上。精彩內容請看影片。
【影音中心】半夜肚子餓,可以選擇的火鍋,剛好開到很晚。肉質Q嫩,不乾柴,口感不錯,最後還有甜點,感覺可以去試吃看看。精彩內容請看影片。
【曾仲葳/綜合報導】睽違6年,全球玩家期待已久的任天堂年度大作《薩爾達傳說 王國之淚》將於明(12)日正式開賣,外送平台foodpanda挑戰全台最早到貨,5/12凌晨0點0分於pandamart熊貓超市準時開賣,最快25分鐘內送達,再加碼前300名贈送《薩爾達傳說 王國之淚》官方限量特典及夜貓大補帖禮包,想搶當第一批玩家,手速要快。
【陳揚盛/綜合報導】Nespresso看準台灣咖啡市場成長趨勢,推出擁有超過40種多元風味、7種杯量與上百種特調食譜的VERTUO系列咖啡,各式杯量一機多享,滿足消費者對咖啡的百種想像。更特別邀請三金歌王盧廣仲擔任品牌「早晨咖啡推廣大使」!首創四種咖派「拿鐵控」、「晨型人」、「夜貓族」、「效率派」的咖啡風格,以盧廣仲的晨間日常為靈感,打造「Nespresso咖啡晨飲室」快閃店。
貨真價實的17波霸主播馥妮Bonnie駕到!23歲的她是個夜貓子,開播時段都在晚間時刻,夜闌人靜之時可別只被她性感身材撩到心花怒放,馥妮其實是個很幽默風趣的女孩,愛說笑的她常在直播間把粉絲逗得哈哈大笑。
【記者李志展/台北報導】丁噹相隔5年帶著「當我們再一起」live house巡迴演唱會來到馬來西亞開唱,本來就相當熱情的歌迷,因為許久沒見到丁噹,更是熱情炸開,除了票房完售,原訂近2個小時的演唱會,因為歌迷「安可」呼喚,丁噹先是加碼清唱原本不在歌單內的11首歌,仍無法滿足歌迷,甚至在丁噹已走到後台,準備上廁所時,歌迷安可聲持續不停歇,安可聲再度把丁噹喚出,她從演唱會第一首《夜貓》開始唱,滿足歌迷。
【蔡曉卉/綜合外電】許多人都嫌自己的老闆毛病一堆、讓人不勝其煩,現在專業人士社交網站LinkedIn發布一系列指南,幫助人們學會如何與難纏老闆相處。以下就是專家盤點的5類型難纏老闆:
【記者李志展/台北報導】由五月天瑪莎擔任音樂總監,號召陳綺貞、韋禮安、9m88、夜貓組(LEO王+春艷)、告五人共5組歌手聯手為張雨生逝世25周年特展《想你到月球|FLY ME TO THE MOON & BACK》「獻聲」,以翻唱方式重新詮釋張雨生過往經典向他致敬。今在北流文化館舉行開展記者會,由參與展覽過程的黃子佼主持。資深音樂製作人陳子鴻與丁曉雯、Metal Kids成員姜永正、作詞人黃婷、資深唱片宣傳謝天齊等出席。張雨生一手打造了天后張惠妹特別送花祝福並寫下「雨生的音樂,因為你們永恆」。
【任羿馨/綜合報導】想到現場感受FI賽車的極速震撼嗎?2023新加坡大獎賽將在2023/9/15~9/17在濱海灣舉行,是賽車迷不能錯過的國際賽事,現場近距離與在摩天大樓之間穿梭的選手們一起熱血沸騰。自9月8日起,F1相關系列活動與派對街道夜戰也將點燃城市中每個人的腎上腺素,熱鬧非凡的不夜城,邀請全球車手、超模、藝名人、車迷與樂迷同歡。不僅如此,新加坡旅遊局還推出一系列活動,提供夜貓子、文化愛好者或是饕客吃貨型的旅客,找到自己的心儀體驗,將世界一次盡收眼底,打造屬於自己的假期,輕鬆與獅城一起「即刻隨心所往,心想獅城(SingapoReimagine)」!
【影音中心】在台中想吃生魚片,每個人都會說這家「丸南生魚片」夜宵美食,即使這間每每都要排隊等半小時以上,但大家依舊甘之如飴。精彩內容請看影片。
【即時中心/綜合報導】全球夯世足,連帶也帶動了運彩投注,不過「小賭怡情」可以,有網友偏偏賭地下的,最後賠了夫人又折兵。
【記者林丞偉/台北報導】劉若英、蘇慧倫、丁噹、白安在國際婦女節美好相遇,以音樂用心地打造出一場「好好」線上演唱會,4位「女聲」相聚美得像幅畫,更被粉絲稱為「世紀合體」;演唱會透過相信音樂YouTube、微博等平台聯播,超過100分鐘的線上演唱會觀看次數累積超過百萬人次,「劉若英再唱後來」、「劉若英、蘇慧倫、丁噹、白安合唱」迅速登上熱搜,閱讀量加總高達442.1萬。