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老化來得太快就像龍捲風!其實對抗地心引力真的沒這麼難!

老化來得太快就像龍捲風!其實對抗地心引力真的沒這麼難!

【任羿馨/綜合報導】每個女人都知道,「抗老」要及早!但所謂的「早」,到底該多早呢?美國史丹佛大學透過4千多位受試者研究調查指出,「老化」不是一天一天慢慢發生的,而是會在三個年齡段發生明顯變化!最先出現的年齡段是34歲,身體修復能力和免疫系統開始衰退,再來是60歲和78歲。因此要想及時替歲月踩煞車,「34歲」就該開始!

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