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上課不專心的孩子要注意!專家:「喝錯飲料」變更躁動

上課不專心的孩子要注意!專家:「喝錯飲料」變更躁動

【林士為/綜合報導】有研究認為減少含糖飲料的攝取,有益於兒童大腦的健康發展,不過現代人選擇飲料多樣化,也造成不少小孩太常喝含糖飲料或是果汁,兒童發展專家王宏哲分享,有位被醫院診斷是過動的孩子,幾乎不愛吃零食,但很愛喝果汁,他提醒就算是天然的,也會讓升糖指數快速飆高,喝錯飲料反而讓孩子變得更不專心及躁動。

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