超商餐食健康吃! 營養師親身實驗:一年有機會瘦13公斤
【施養正/綜合報導】現代人需要兼顧家庭生活與工作,有時候真的沒有時間在家開伙做飯,尤其對上班族而言,每天的午餐更是一大課題,但又礙於時間,沒辦法自己煮。日本營養師尾形明莉表示,只要把握四項基本原則,在工作日的時候,也許可以透過餐食達成減重目的。
【施養正/綜合報導】現代人需要兼顧家庭生活與工作,有時候真的沒有時間在家開伙做飯,尤其對上班族而言,每天的午餐更是一大課題,但又礙於時間,沒辦法自己煮。日本營養師尾形明莉表示,只要把握四項基本原則,在工作日的時候,也許可以透過餐食達成減重目的。
【記者鮮明/台中報導】台中市新社區新社國小將於11月14日、15日舉辦2天1夜的畢業旅行,每人收費3200元,第一天主要行程為高雄義大遊樂世界,但午餐只發「統一品牌2麵包+1飲料」,令家長炸鍋:「市長媽媽可以讓市民孩子到高雄只吃麵包嗎?」校方表示,因考量孩子可能正在排隊玩遊樂設施,才決定不再集合用餐,改發麵包、飲料;由於今年已來不及更改,未來會改善。
【黃詩淳/綜合報導】一名保全近日發文透露,因為社區沒另設空間用餐,只能在位子上吃飯,未料卻被住戶抱怨「味道重」,讓他哀嘆不敢吃飯,「感覺好悲哀啊」。
【吳惠菁/綜合報導】女星景甜好一陣子未公開露面,其工作室今(4日)發布影片,她坐在醫院病床上,沒洗臉還掛著眼屎就向粉絲報平安,原來她前幾天做了腿部手術,需要3星期復健;她向朋友透露手術過程包括切大筋、磨骨頭、縫合韌帶打釘子,1日開始重新學走路,甚至曝光軟骨韌帶開刀實況,雖然不血腥,仍讓人看得膽戰心驚。
【林士為/綜合報導】肥胖是罹患脂肪肝重要因素之一,由於脂肪肝沒有症狀,讓人難以察覺,無論體型胖瘦,都可能有脂肪肝的狀況出現,肝膽腸胃科醫師錢政弘分享案例,日前一位30多歲女病患回診,發現對方長期追蹤的脂肪肝消失了,細問後才得知對方沒有運動還瘦5公斤,只靠早餐改吃地瓜、香蕉,偶爾加水煮蛋和一杯咖啡。
【李家穎/綜合報導】台式麵店都會有黑白切等小菜的,就有網友表示在北部豬的橫隔膜和橫膈肌,被稱「肝連肉」,但台中卻都叫「隔間肉」,導致他到麵攤點餐時,要點「隔間肉」就立刻被老闆發現是台中人,也讓他好奇詢問,「有沒有台中以外的朋友出來證實一下,隔間肉真的是台中人的特殊名詞?」。
【李家穎/綜合報導】不少人穿著白色衣服時用餐,都有不小心弄髒的困擾,就有一名女子到了知名連鎖小籠包店鼎泰豐用餐,結果吃麵被噴到,她向店員拿濕紙巾,結果對方馬上拿給她「去漬神物」,並教她使用方式,讓她大讚服務相當到位。
【李家穎/綜合報導】不少人喜歡到日本去吃拉麵,近年在台灣也成為風潮,不少知名拉麵店都跨海來台展店,不過近日就有一間日本人在台灣開的拉麵店,貼出不接受單人或5人以上用餐,就引起討論,不少網友都認為難道要在門口組隊跟陌生人吃飯?
【李家穎/綜合報導】民眾黨黨主席柯文哲因涉及京華城弊案,原被聲押後獲裁定無保請回,但北檢抗告成功,北院今(5日)重開聲押庭,裁定柯文哲收押禁見。如今看守所的晚餐內容也曝光,柯文哲今晚可以吃到豬腳。
【施養正/綜合報導】拳擊女將吳詩儀在奪下巴黎奧運銅牌後陸續出席各大活動,1日她受邀到中華職棒味全龍天母主場開球,並到觀眾席當「小龍女」應援。吳詩儀透露,這幾天一直在看啦啦隊「小龍女」的應援影片,上次有跟巴黎奧運金牌林郁婷一起開過球,「這次是第一次一個人開球,說實在會有點擔心做不好。」
【李家穎/綜合報導】在大阪被譽為平價美食之王的大阪燒,近年也可以在台灣的夜市吃到,但就有網友購買後詢問食材成本有沒有20元,因為一份就賣300元,讓他詢問「大阪燒是騙錢的東西嗎?」。
【林士為/綜合報導】陳芳語(Kimberley)近期推出最新專輯《kiki》深受粉絲喜愛,她也經常透過社群分享日常生活,日前她到日式連鎖烏龍店用餐,並拍照發文到社群上,也順帶標記店家,沒想到卻發生一件大烏龍,陳芳語不小心標錯成「丸龜製套」保險套廠商,讓她感到尷尬,隨後也刪除此限動,並更正重發一次。
【劉育良/綜合報導】一名麵線攤業者在臉書社團「爆料公社」發文,有顧客透過外送平台點餐時,要求「湯麵分開」,老闆表示自己真的被考倒了。
【李家穎/綜合報導】台灣食品安全狀況不斷出問題,近期不斷傳出有蛞蝓、蟑螂出現在食物中,有民眾吃麻油雞,竟然在吃到見底時,發現裡面竟然有整條被煮熟的馬陸,直呼心理陰影巨大,比蟑螂還更可怕,但留言串卻有民眾表示在同一天也在台中市,吃麵時吃到水蛭,再度嚇瘋所有網友。
【林士為/綜合報導】墾丁原本是國旅熱門景點之一,如今墾丁觀光業雪崩,近年人潮下滑生意慘淡,暑假住房率慘剩5成,就有網友指出,要去墾丁不如加錢去沖繩,讓他不禁好奇為什麼會輸沖繩,貼文曝光後,再次引起網友熱議。
【記者莊曜聰/台南報導】距離《台灣米其林指南2024》完整餐廳名單出爐還有一個禮拜,今天米其林搶先公布「必比登」推介名單,以評選員實地走訪,找出「物有所值」的美食店家,全台共有126家,北中南高共有16家新入選,其中台南市就有主打精緻台菜的「添厚」、精選食材製作創意麵食的「麥謎食驗室」,以及傳統古早味的「葉桑生炒鴨肉焿」3間店家,開業時間不長但已做出口碑,要嘗鮮的饕客可要動作快。
【陳揚盛/綜合報導】高雄御盟集團跨足頂級旅宿與多元餐飲業,七月甫宣佈禮聘江振誠擔任S.S.A.W餐飲顧問,消息釋出後,各廳業績持續成長。其中「Dong Café・冬 咖啡」也積極轉型,8月份迎來全新輕食菜單。新菜單公開,首先在麵食品項增加-「麵吧」服務,推出三款新品包括剝皮辣椒烏骨雞麵、酸菜白肉寬粉和叻沙海鮮麵,每碗售價360元起。
【陳靜文/綜合報導】國道上車速相當快,一名男子開車上國道,竟然鬆開雙手開始吃麵,一旁副駕駛座的女友伸手幫他操控方向盤,還似乎得意洋洋拍影片上傳網路炫耀,讓大批網友看了目瞪口呆,紛紛憤怒開轟:「87情侶」、「怎麼還沒被撞死啊」、「這是什麼死三寶」!
【吳惠菁/綜合報導】在外偶遇明星不算稀奇,若是遇到「自動送上桌」呢?有香港網友在社群PO出在麵店用餐,店內高朋滿座,有人過來併桌,定睛一瞧竟是陳奕迅(Eason),大批網友羨慕這位網友有夠幸運,也好奇是哪家店這麼好吃,讓陳奕迅不惜併桌也要吃,在地人解答認證陳奕迅懂吃,周潤發、佘詩曼都曾光顧這家店。
【曾宛如/綜合報導】百萬YTR Joeman最近帶著團隊到美國紐約上工,從機場搭計程車到飯店時,卻碰到黑心計程車敲竹槓,用APP跳錶,最後價格竟然高達500美元(約1萬6500元台幣),他拒付叫警察,雙方拉距殺價,最後他為了不耽擱行程,付300美元(約9930元台幣)了事,搞到心情很不好,在紐約中央公園划船洩憤。