名嘴張友驊跌倒命危！專家教4招預防 這「國粹」入列
【國際中心／綜合報導】69歲資深名嘴張友驊，因心因性疾病不慎跌倒重創頭部命危，再度引起國人對這種意外的關注，專家指年長者是摔倒的高風險族群，建議及早練習4招預防。
女主播踩7cm高跟鞋優雅背後的「職業傷害」 林靖芬爆汗操肌「2周修復」
【記者曾佳俊／新北報導】人人稱羨的女主播職業，鏡頭前光鮮亮麗，其實背後隱藏著不為人知的職業傷害。民視無線台晚間台語新聞主播林靖芬就表示，播報新聞時踩著7公分的高跟鞋，最久需連站2小時，大部分時間又得交叉站立，對於體力是非常大考驗，有幾次差點失去重心，才意識到必須自我加強鍛鍊，找回失去的肌肉力量。
律師解「房」｜預售屋順利完工交屋後 仍須留意後續公設點交糾紛
【撰文/黃有衡律師】 預售屋交屋後，多數人以為一切就塵埃落定。然而，往往最令人頭痛的，卻是「公設點交」這個環節。在公設點交的過程中，常常出現與建設公司之間的糾紛。面對這些糾紛，購屋者該如何有效維護自己的權益呢？本次專欄將分享公設點交的流程，包括檢測項目與方式，以及遇上公設糾紛時的處理建議，以期能幫助讀者在交屋過程中更好地應對相關問題。
男星姜厚任70歲凍齡有術 表演喉嚨斷筷子驚呆眾人
【記者張瑞振／台北報導】資深男星姜厚任曾是80年代當家小生，過去主演《媽媽吉利小叮噹》等電視劇而家喻戶曉，儘管近年淡出螢光幕，仍有不少粉絲對他「冷峻小生」的模樣印象深刻，近日姜厚任到年代《聚焦2.0》分享養生經，表示凍齡秘訣就是將運動視為生活習慣，錄影當天直接將家中健身器材搬進攝影棚，現場示範引體向上，一氣呵成、臉不紅氣不喘，最後加碼表演如何運用氣功從喉嚨將筷子折斷，現場驚呼聲不斷，強壯體魄讓人無法相信姜厚任已經70歲了。
汗水不白流！奇美醫院體適能中心啟用 跑步運動還能發電
【記者莊曜聰／台南報導】奇美醫院位於台南永康的員工活動中心成立16年，空間及設備老舊，院方斥資近千萬元改裝為體適能中心，又與在地企業合作，引進綠能健身器材，運動的同時又能發電，吸引醫護人員及員工走進來揮灑汗水，環保又健康。
大陸建設美學計劃 「衡沐」面向自然設計心法
【特別企劃】當建築開始向自然、生態環境和平共存，大陸建設援引時代永續趨勢，不僅是在量體外貌與環境地貌上達成平衡，實質上更透過空間的設計，重新詮釋建築不一樣的當代視角，描繪出充滿意境與奢華的生活美學。特邀來自澳洲的日裔建築師髙田浩一Koichi Takada，以其擅長的自然建築筆法，樹立人與環境共存的永續價值，展現人性化的生活場域。
曾發生踩破掉落意外 台中健康公園更換「鍛造欄杆」採光罩
【記者鮮明／台中報導】台中市1名6歲女童今年5月在南區健康公園玩耍時，不慎踩破天井採光罩，掉落地下1樓的停車場，所幸女童僅外表擦挫傷。台中市交通局事後全面針對公有停車場採光罩進行健檢，發生意外的健康公園採光罩，經汰換更新後還加裝鍛造欄杆提升防護力，兼顧功能與美學，維護遊客安全，也能感受煥然一新的面貌。
壹蘋開箱｜黃捷立院辦公室曝光！驚見林昶佐健身器材 牆上還貼這春聯
【記者潘袁詩羽／台北報導】立法院在20日正式開議，許多新科立委不僅忙著籌備關心的議題、法案推動，也忙著辦公室重新裝潢。《壹蘋》本次開箱民進黨新科立委黃捷的國會辦公室，其位在與立法院區較遠的青島二館，而辦公室承接民進黨前立委蔡培慧的裝潢，內部空間分成三部分，分別為助理辦公區、會議室及黃捷的個人辦公區。不過令人眼前為之一亮的是，黃捷的辦公室擺著一健身器材，據了解，這是民進黨前立委林昶佐贈送的。
公園健身器材竟成隱形殺手！常見7使用錯誤 反拉傷加重發炎
【記者林芳如／台北報導】別以為只有打籃球、網球等激烈運動容易受傷，公園健身器材使用不當也會變成無形殺手！復健科醫師提醒，「扭腰器、漫步機及坐蹬訓練器」使用上若瞬間過快、頻率過量及時間過久，容易造成腰部急性拉傷，此時若又使用「腰背按摩器」對已腫脹的肌肉加壓，會造成更嚴重發炎。
健身器材大廠爆炒股！檢調22路搜索 董座「併購王」200萬交保
【記者陳彩玲／台北報導】上市健身器材大廠岱宇國際股份有限公司（1598）董事長林英俊，涉嫌聯合股市操盤手，透過人頭帳戶操縱股價，台北地檢署昨指揮調查局中部地區工作站22路搜索，並約談林男等16人，檢察官漏夜訊問後，依違反《證交法》諭令林英俊200萬元交保。
壯年男公園「吊頸訓練」 民眾直擊：吊在索繩上死了
【劉育良／綜合報導】中國重慶市一名壯年男子，在公園進行「吊頸訓練」，希望改善肩痛和頸椎問題，沒想到疑似用力過猛，竟然害死自己，目擊者指出「他吊在索繩上，吊死了！」
健身器材「疾速錘頭」逆襲屁孩 家長不制止！網譏：又要訛業者了
【劉育良／綜合報導】中國江蘇省一名男童，昨天跟著家長到一家健身房，家長在聊天時，他便把健身器材當遊樂設施玩耍，結果被健身器材反彈時擊中頭部、倒地不起，嚇得家長趕緊上前察看情況。現場監視器影片曝光後引發熱議。
警惕影片｜健身房運動「滑輪砸下來」 她慘破相頭縫5針
【劉育良／綜合報導】中國遼寧省一名女子，近日在健身房運動時，突然健身器材上的滑輪砸落，直接砸中女子頭部，導致她破相縫了5針。
健身器材總經理之母枉死！在超商等人掃墓 凱迪拉克竟衝進來撞死她
【陳力維／綜合報導】昨日新北市板橋發生一起離譜凱迪拉克轎車衝進超商的車禍意外事件，其中，一名無辜67歲楊姓婦人正好行走在騎樓，慘遭凱迪拉克轎車撞擊死亡，警方調查死者身分曝光，是健身器材公司總經理的母親。
知名健身業者捐贈彰警拳擊立靶 「警界梁詠琪」體驗頻嬌喊：先喘一下
【記者鮮明／彰化報導】知名健身業者「健身工廠」為感謝警方平日維護治安辛勞，特別捐贈彰化縣警局1批拳擊立靶健身器材，公關經理吳幸樺並親率2位健身教練，到縣警局指導員警如何增強體適能及使用拳擊立靶自主訓練。許多警員完成1小時的訓練，滿身大汗，直呼「拳擊課不只紓壓，還讓脂肪瘋狂燃燒！」
金鍾國蒙古偷拍張赫小解私密片 「對肌肉喊話」遭車太鉉虧：變態
【記者陳薇安／綜合報導】「龍年兄弟」金鍾國、車太鉉、張赫、洪京民、洪景仁繼《屬龍俱樂部》後，再度聚在一起，帶著小15歲的姜勳遠征海外，錄製實境節目《快遞在蒙古蒙古》，在交通不便、幅員遼闊的草原中擔任快遞員，展開2000公里的派送之旅。原本「騎馬送快遞」的構思只是5人上金鍾國的YouTube頻道開的玩笑，沒想到最後「一語成讖」，金鍾國吐槽：「只是想邊騎馬邊做綜藝節目而已！」
AKIRA帶放浪兄弟登台開唱「有驚喜」！200日粉揪團貢獻2000萬
【記者陳薇安／台北報導】日本天團「放浪兄弟」（EXILE）出道22年，把首次海外個唱獻給台灣，12月9日由AKIRA領軍主唱TAKAHIRO、「放浪二勢力」（EXILE THE SECOND）成員TETSUYA、SHOKICHI、NESMITH、KENCHI 登上台北流行音樂中心開唱。 他們現在正緊鑼密鼓準備，大部分的曲目都重新編舞，針對台灣設計特別的互動橋段，要給台灣粉絲不一樣的視覺享受。
厄瓜多頭號要犯疑越獄 當局動員3千軍警捉拿
【陳怡妏／綜合外電】厄瓜多「黑幫老大中的老大」、犯罪集團Los Choneros首腦馬西亞士，近日從他被關押的瓜亞基爾（Guayaquil）監獄消失，震驚全國，昨天當局緊急出動3千名軍警逮人。
正妹「裸體」到健身房操肌 男客怒了：沒穿衣服就滾出去
【劉育良／綜合報導】國外一名網路女主播娜塔莉（Natalie Reynolds），以全身彩繪取代運動服裝後到健身房鍛練，結果引來其他健身房顧客不滿開嗆「沒穿衣服妳就滾出去」，讓她直呼這樣對自己根本不公平。
康和證獲「健康勞動力永續領航企業」績優肯定 唯一上櫃金融業獲獎
【財經中心／台北報導】康和證券首次參加由勞動部職業安全衛生署舉辦的「健康勞動力永續領航企業」選拔活動，即榮獲永續報告書公開職業健康與安全主動評比績優企業肯定，且是唯一上櫃金融業，由康和證券行政總監、執行副總康景泰代表領獎。
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