過年零嘴這樣吃不怕胖!營養師曝「熱量地雷區」:最容易超標是它 農曆過年,年貨大街零食和堅果是大人小孩最愛,年節團圓、追劇一口接著一口吃,一不小心就熱量爆表,營養師提醒控制食用份量,更直接計算出100大卡堅果份量,讓民眾一目瞭然。 生活 2024/02/08 00:00