2024年即將進入尾聲，不少民眾會趁歲末年終之際來個斷捨離，淘汰已經老舊不堪使用的沙發、床墊等大型家具，換新家具，用新氣象迎接新的一年。台灣家具品牌「沙發先生家居」楊執行長表示，每年年底汰換床墊時，總有民眾會反映床墊睡久了不太舒服，這其實都是因為挑選床墊時沒有注意到以下這些重點。

一、至少要試躺10分鐘

楊執行長表示，多數消費者即使進到場館內試躺床墊，也不好意思直接躺在床墊上，會用手按壓或坐著感受，但這樣其實都沒辦法實際了解床墊和身體的適配度。

楊執行長建議，試躺床墊時一定要著輕鬆服裝，全身躺在床墊上，並試躺至少10分鐘，讓身體完全放鬆，感受床墊與身體是否完全貼合無縫隙、床墊支撐力是否足夠，身體不會過分下沉等。同時因為睡覺時不會一直固定同樣姿勢，也建議民眾要正躺、側躺等各種睡姿都試躺看看，才能確認床墊是否真的適合自己。

二、床墊不是越硬越好

不少民眾會有年長者應該睡硬床的想法，但其實床墊並不是越硬越好，能夠貼合身形、給予足夠的支撐最重要。過硬的床墊，會讓腰部懸空沒有支撐，睡久了反而會讓腰椎受傷；過軟的床墊則會讓身體無法放鬆，長期使用會導致肌肉緊繃僵硬。

楊執行長說明，只要自然平躺時人體與床墊間沒有空隙，手掌稍微用力可以放進腰部底下，則表示床墊的支撐度是足夠的。如果人體與床墊有空隙，就需要再找更有包覆度的床墊；如果手掌很難伸進腰部底下，則有可能是床墊支撐力不足，身體已經整個陷進去，需要再找支撐度更好的床墊。

三、選擇有試躺期的品牌

有鑑於現代人工作繁忙，難以抽出空閒時間到實體場館試躺床墊，不少床墊品牌都推出了試躺服務，民眾可在線上訂購床墊，貨運會將床墊搬運到指定位置，試躺期間內覺得不合適都可以申請退費，省去了來回奔波的時間。

即使有實際到現場試躺，楊執行長推薦民眾也可以優先選擇有試躺期的床墊品牌，假如試躺時因外在環境無法放鬆而沒能挑選到最合適的床墊，還有重新選擇的機會。

沙發先生家居擁有自家工廠，在地化生產製造，除了沙發，更提供6款不同床墊，讓不同睡眠習慣的消費者都可以找到最適合自己的床墊。全台北中南共有12間場館可試躺體驗，同時提供99晚試睡與10年保固服務，讓消費者可以安心購買。

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