根據統計，60歲以上的台灣人約有一半患有退化性關節炎，女性又比男性多。李宜軒表示，近年甚至出現「年輕化」現象，不少50多歲的人就有骨刺或關節磨損，主因是運動姿勢錯誤、過度使用或完全不運動導致肌肉萎縮。早期會感覺膝蓋「喀喀響」、久站會痠；中期開始活動受限，晚期則連休息都痛，嚴重者得更換人工關節。
李宜軒說，若病情仍在中度前，通常可靠藥物、復健、減重與肌力訓練改善；但不適合手術者，可考慮「高頻熱凝療法」。此療法原本用於治療下背痛與坐骨神經痛，現在也能精準止住膝關節痛。醫師會在局部麻醉下，以X光定位導針至膝蓋三個主要神經點，再輸出電波熱能，使痛覺神經暫時失去傳導功能。效果通常在術後一週內出現，可維持半年至2年。
李宜軒提醒，膝蓋要用一輩子，平時應多做低衝擊運動，如游泳、騎腳踏車、瑜伽或股四頭肌訓練，幫助維持關節功能。若出現膝蓋卡卡或疼痛，不要拖延就醫，也別亂信偏方，以免錯過治療時機。醫學進步，害怕開刀的病人也有多種止痛方法可選，應與醫師討論最適合自己的治療方案。
點擊閱讀下一則新聞
電子煙不是救星 其實一樣毒、還更容易上癮
