如果不幸感染諾羅病毒，花逸修提醒，患者應避免食用高油脂、高糖分、辛辣或乳製品，這些食物會加重腸胃負擔，讓嘔吐與腹瀉更嚴重。建議先從清湯開始，等身體適應後，再慢慢加入香蕉、白粥、白吐司、蘋果等容易消化的食物，並且採取少量多餐的飲食方式，等到完全不再嘔吐或腹瀉後，再恢復正常飲食。此外，很多人會喝運動飲料補充水分，但其實市售運動飲料糖分太高，可能加重腹瀉，不建議飲用。
目前沒有專門治療諾羅病毒的特效藥，治療方式以支持性療法為主，例如適量使用止吐、止瀉藥來緩解症狀，並搭配電解質補充液與益生菌，幫助身體恢復水分平衡與腸道健康。藥師建議，想補充電解質時，最好選擇藥局販售的專用電解水，而非運動飲料，以免糖分攝取過多導致症狀惡化。此外，挑選益生菌時，務必避開含助瀉成分（如氧化鎂）的產品，以免讓腹瀉變得更嚴重。
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花逸修提醒，諾羅病毒具有極高的傳染力，即使只攝取少量病毒也可能發病，因此除了養成正確洗手習慣外，民眾也應確保食物充分加熱煮熟，避免生熟食交叉污染。此外，諾羅病毒感染後仍可能持續排毒數天，因此即使症狀緩解，也建議在痊癒後48小時內避免準備食物或接觸他人，以免病毒持續傳播。只要落實個人衛生與飲食安全，就能有效降低感染風險，保護自己與家人健康。推薦新聞：壹蘋10點強打｜台大兒科權威黃立民68歲被爆外遇生子！頻繁接男童放學「慈父笑」陪吃 載波浪髮女堅稱：只是朋友（狗仔直擊）
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