新光醫院醫療副院長高尚志於台灣癌症防治網指出,歐美女性罹患肺癌的原因中,有70%至80%與抽菸有關,但在台灣最常見的肺癌類型是肺腺癌,佔所有肺癌病例的55%以上,且有逐年上升的趨勢。其中,不抽菸的女性患者占90%,不抽菸的男性患者則超過50%,顯示肺癌成因不僅限於菸害,還可能涉及其他風險因子。

根據高雄醫學大學公衛學科的統計分析,台灣男女肺癌患者中,約50%的成因與炒菜油煙有關,30%歸因於菸害(包括二手煙及三手煙),其餘20%則與空氣污染及其他危險因子相關。

肺癌成因

從衛福部資料可以發現,造成肺癌的原因很多,除了菸害以外,還包含「空氣污染」、職場(如石綿、砷)或居家環境暴露(如氡氣)、肺癌家族病史或相關疾病史(如結核病、慢性阻塞性肺病病史),以及煮食未使用抽油煙機等。

其中較為需要留意的健康危害2點如下

1.空氣污染環境:室外空氣污染的影響已有國際實證對人類具致癌性,其主要組成成分「懸浮微粒(PM)」也被個別評估一併列為第一級致癌物,長期暴露在室外空污將增加肺癌的風險,而懸浮微粒來源則涵蓋石化燃料及工業排放、移動源廢氣等燃燒行為,或是火山爆發、地殼岩石崩解等自然界產出。

2.炒菜油煙:由於國人烹調習慣,造成長期暴露烹飪油煙,過去針對台灣非吸菸女性族群罹患肺癌的研究指出,煮食時未使用抽油煙機之女性,其罹肺癌風險較有使用者風險高8.3倍。

台灣男女肺癌患者中,約50%的成因與炒菜油煙有關。示意圖/翻攝pexels
台灣男女肺癌患者中,約50%的成因與炒菜油煙有關。示意圖/翻攝pexels

肺部出現7種警訊要小心

1.持續咳嗽,甚至有惡化的狀況

2.痰中帶有血絲或咳血,持續一段時間後症狀沒有緩解

3.呼吸急促、呼吸出現喘鳴聲

4.持續胸痛且有惡化情形

5.聲音沙啞

6.四肢關節疼痛

7.無預警的體重下降、食慾不振

預防成關鍵,10大預防肺癌方針

1.空汙自我保護之道:使用空調、加濕器、空氣清新器;霧霾天氣少開窗,如空氣品質指標高時,外出戴專業防塵口罩。

2.少接觸炒菜油煙:凡是暴露在有粉末、粉絮、化學物質場所工作的人,都會吸進微小粒子及有害成分,暴露時間太長,容易罹患肺病。另外,廚師長期在油煙環境中工作,也是罹患肺癌高危險群。

3.避開二手、三手煙

4.少接觸拜拜用香的煙

5.不要常點薰香或蚊香

6.避免使用石棉的裝潢

7.肺結核病史及其他慢性肺病

8.不要吃來路不明的中藥

9.特定職業者要提防肺病 

10.定期接受健康檢查 

空氣污染是肺癌成因之一。示意圖/資料照
空氣污染是肺癌成因之一。示意圖/資料照

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