尿尿痛到抓狂　冬天尿道炎5大原因和預防方法一次看

為什麼冬天容易引發尿道炎？黃冠鈞醫師表示，主要有幾個原因：冬季天冷、流汗少又喝水不足，排尿次數減少，讓細菌容易在尿道內孳生。

此外，天氣寒冷導致洗澡頻率下降，私密處清潔不到位也會滋生細菌。男性朋友若有攝護腺問題，更容易引發尿道感染。另外，冬春季節常見的「腺病毒」也不能忽視，除了會引起結膜炎或咽喉炎，還可能透過飛沫、接觸或口交感染尿道，約有10%的尿道炎是腺病毒引起。

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黃冠鈞醫師提醒，預防尿道炎的方法很簡單：1. 安全性行為，使用保險套，避免無保護的口交；2. 多喝水，幫助細菌隨尿液排出體外；3. 保持私密處清潔與乾爽；4. 充足休息，提升免疫力，預防感染。

尿道炎容易反覆發作，黃冠鈞醫師建議，一旦發現排尿時有刺痛、灼熱或異常不適，應盡快就醫，由專業泌尿科醫師診斷治療，配合藥物才能避免反覆感染，讓尿道健康不再鬧脾氣。